多吃玉米好處多,但絕不能和「它」同吃,夏天最容易吃錯了
最新
06-27
夏天到了,也正是玉米上市的季節,現在走在街上,都會看到有些小販在推著車開始賣煮玉米了,味道真的是很香。多吃玉米好處多,但絕不能和「它」同吃,夏天最容易吃錯了
玉米富含膳食纖維具有促進胃腸蠕動的功效,可以有效防治便秘、腸炎、腸癌等。而且玉米還具有增加人體記憶力、抗衰老的功效,女性多吃可以排毒養顏。多吃玉米好處多,但絕不能和「它」同吃,夏天最容易吃錯了
尤其是玉米具有利尿降壓、止血止瀉、幫助消化的功效,對胃口不好的人,特別是老年人、兒童、久病在床的人要多食玉米或者玉米粥。多吃玉米好處多,但絕不能和「它」同吃,夏天最容易吃錯了
雖說吃玉米對人體很有好處,但也需要注意了,玉米絕對不要和田螺一起吃。而夏天正是吃田螺的好季節,如果二者同時食用,很容易中毒,也容易致血熱,輕者燥咳,嚴重時會出鼻血。多吃玉米好處多,但絕不能和「它」同吃,夏天最容易吃錯了
※夏天中暑了怎麼辦?馬上學起來!
※木瓜有健脾消食的功效!和這個東西吃還能減肥,這個夏天要吃!
TAG:夏天 |