小小的巴旦木 懶人的護膚首選

原標題：小小的巴旦木 懶人的護膚首選

今天小編就一切從簡，直切主題！

為了讓肌膚擁有良好的狀態，很多人都會花費大量精力。但是對於懶人來說，一層一層的塗抹護膚品，一道道工序的做保養，實在令人頭疼。操作簡單方便，又能夠get良好肌膚，才是懶人首選。

想要擁有令人羨慕的好肌膚，重要的還是食補，在享受美味的同時，擁有完美肌膚，才是懶人的護膚之道。

巴旦木富含多種營養物質，能夠使肌膚保持光澤紅潤。此外，巴旦木還有多種打開方式，懶人們快來看看哪種更適合自己吧。

1：娛樂型懶人X多味巴旦木

大家都知道巴旦木是健康零食，它富含蛋白質、膳食纖維等多重有益物質。其實巴旦木也是維生素E最多的食物之一，豐富的維生素E能夠有效對抗自由基，起到減緩衰老，保持肌膚光澤嫩滑的作用。

不過市面上的巴旦木種類繁多，品質上乘的應屬美國加州巴旦木。加州屬於地中海氣候，全年陽光充足，夏季氣溫高，雨水少，土壤肥沃，非常適合巴旦木的生長。

原味巴旦木最大程度保留了果仁本身的濃香，是娛樂型懶人看書追劇的必備零食。嘴巴不寂寞，營養更完全，還能吃出美美的肌膚，何樂而不為呢？當然了，原味的巴旦木還不能滿足挑剔的味蕾的話，可以嘗試不同口味的巴旦木。

2：工作型懶人X綜合果仁

單一的巴旦木不能夠滿足娛樂型懶人的需求，對於要上班的懶人來說就有點太單調了。混合了水果乾的巴旦木，口味更豐富，營養更全面，用來做快手早餐，挽救懶人起不來的清晨再合適不過了。

綜合果仁雖小，但內涵豐富，裡面不僅有巴旦木，還有腰果、核桃、榛子仁等多種堅果。小小一袋就能滿足一天的能量所需。早餐吃的好，氣色才能更好，好肌膚也不再是難事。

最重要的是，綜合果仁特別添加的水果乾還能帶來多種味覺享受。醇香酥脆的堅果搭配酸甜可口的果乾，喚醒沉睡的味蕾，開啟活力一天。

3：旅遊型懶人X果仁棒

休息時間懶人也要出去走走，才能不負好時光。含有巴旦木的果仁棒，將多種鬆散的健康零食結合在一起，不僅口感更佳，還更便於攜帶。

果仁棒雖然看起來和普通餅乾無異，但但吃起來更有層次感，營養也更全面，而且加工後的堅果更易吸收，能增強飽腹感。出門在外，也能擁有滿滿的能量。

果仁棒不僅食用口感好，還富含豐富的營養物質。一支果仁棒就能滿足出行必備的營養所需，美味健康兩不誤，出門在外也不用擔心營養不足而導致氣色變差了。現在還有球形果仁選擇，讓美味的方式更多樣。

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好吃又健康的巴旦木，多種打開方式，讓懶人隨時隨地都能補充營養，保持美美的肌膚狀態，還不快來擁有？

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