女人婦科病的「剋星」，月經前後吃一點，排掉子宮毒素，婦科病不來擾

因為有子宮的存在，才使人類永遠的繁衍下去，女人的子宮在女性的一生中發揮著重要的作用，它不僅可以讓女性每個月都有姨媽經的到來，更主要的是為女性做媽媽提供最基本的保障。但是由於長時間的不清理子宮，從而導致了子宮積累了一定的毒素，對身體健康有很大的影響。

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木耳：日常飲食中很多朋友都會出到黑木耳，從中醫層面上來講，黑木耳在滋補、活血止血及滋潤腸胃或是排毒養顏方面的功效較大，所以當女人處於經期的這段時間裡食用，可助女性消除血液當中的熱毒。

艾葉是艾草成熟後，將葉子晒乾而成，屬於溫性，可以理氣血、逐寒濕、溫經、止血、安胎，為婦科治療崩漏下血的良藥，對宮冷不孕、痛經也極具功效。艾葉搗碎搓製成艾絨，可用來溫灸，也可以用來煲湯，或者用艾絨煮雞蛋，作為葯膳食療的滋補美食。艾葉可溫經止血，主灸百病，是女人的聖葯，對崩漏很有效果。它既是中藥材又是菜肴，是女人婦科疾病的剋星。

女人經常吃黑棗，不僅能夠美容養顏，延緩衰老，還能調節月經不調，起到保護子宮的功效。宮寒是女性變老的根源，宮寒的女人吃它排污又美顏，讓你擺脫宮寒煩惱！

葛根對卵巢有特定的活性作用，能增加卵巢循環系統的血流，是女性的保護神。堅持吃葛根，可激活卵巢活力，使皮膚光滑細嫩

，還能夠幫助調理女性本身雌激素的分泌和供應，讓女人的氣色更好。

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