胎動——鐵扇公主肚子里的小孫悟空
寫在前面的話
身邊的很多媽媽們都告訴我，真切感受到寶寶的存在，是聽到胎心的那一刻，母愛爆棚，化作淚水衝出眼眶。我和我們家的准爸爸也一樣，為孕8周時第一次聽到寶寶的心跳而激動不已。但我比准爸爸更幸福的是，我還能感受到寶寶的胎動。第一次感受到胎動的震撼並不亞於第一次聽到胎心，那使我真切地意識到，寶寶是個鮮活的小生命，並且已經開始和我互動啦！
每個孕媽媽感受到胎動的時間和感受都不同。一般來說，初次生產的媽媽感受到胎動的時間較晚，二胎或者三胎的媽媽感受到胎動的時間會更早。有的孕媽媽覺得寶寶像蝴蝶在振動翅膀，有的則覺得寶寶是一條調皮的小魚在嬉水，還有的覺得寶寶像個溜溜球，不停地轉動。
我的寶寶嘛，哈哈，既是小蝴蝶，又是大鯨魚，到了晚上就變身小孫悟空！初次懷孕的我，早在孕16周左右就能感受到明顯的胎動了（這可能跟我平時對身體感受非常敏感有關）。這時候的寶寶有時像小球一樣不停地轉動，有時像魚兒一樣飛快地游來游去，在我安靜工作時，常會被她（他）有力的轉身嚇我一跳。隨著她（他）長大，胎動越來越有力，時間開始慢慢有了規律。晚上是她（他）最興奮的時間，每次我都感覺自己變身鐵扇公主，肚子里的孫悟空開始翻筋斗雲。到了孕28周以後，肉眼就能看到胎寶寶將我的肚子拱出一個大包，或者將我的肚皮抖動得像果凍，准爸爸這時也跟著興奮起來啦！
在孕7個月後，准媽媽們每天計數寶寶的胎動是非常重要的，能夠及時發現胎寶寶的異常，確保胎寶寶健康的成長。這裡，向大家分享一下中美兩地計數胎動方法的不同。
我國常用的計數胎動方法：一次胎動是指胎兒一次連續的動作，而不是踢一腳或打一拳就算一次胎動。每天早、中、晚飯前或飯後，最好選擇固定的時間，在大致相同的情形下計數胎動。每次計錄1小時。把3次計數的數值相加，再乘4，就代表12小時的胎動數。如果每小時胎動少於3次，需要向醫生諮詢。
美國常用的計數胎動方法：一次胎動是指胎兒的一個動作，翻身、打嗝、踢一腳都算一次胎動。每天選擇一個固定的時間計數胎動，最好是晚飯後。記錄胎兒動10次所用的時間，一般在20分鐘到2小時之間。如果所用時間超過了12個小時，需要向醫生諮詢。
我使用的是美國計數胎動的方法，個人感覺更加適合懶媽媽加勤快寶寶的組合，哈哈！這裡要提醒大家，計數胎動需要連貫性，選擇一種方法就要堅持下去，不能更換方法進行計數哦~
不論准媽媽們使用哪種計數方法，計數胎動的目的並不在於糾結於確切的數字，而在於及時發現異常、保護胎寶寶。准媽媽們最應該關注的，不是胎寶寶動的比其他寶寶多或少，而是今天的胎寶寶是否動的跟她（他）平時差不多，如果發現她（他）不同於平常的表現，不論是胎動過多還是過少，都需要及時向醫生諮詢。
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