長期熬夜會得心臟病？小心熬出這3種病，下一個可能就是你！

現在，很多年輕人經常熬夜到11點甚至零點過後才會睡覺，這樣可能只是一時應了你的快樂，長期熬夜，對身體有很大的危害

1.長期熬夜，會讓眼睛一直處於用眼狀態，會讓眼睛產生疲勞，很容易引起眼睛乾澀，眼睛疼痛等問題，長期讓眼睛處於這種狀態，不僅僅是視力下降，還有可能會導致中心性網膜炎

2.長期熬夜，不僅可能會引起黑眼圈，眼袋，還可能會出現頭痛的癥狀，經常熬夜加班的人很容易疲勞，有的熬夜的人還會吃夜宵，這樣會加重腸胃的負擔，晚上常吃夜宵不僅容易肥胖，還可能會引發胃腸道疾病。

3.經常睡眠不足的女性，容易引髮乳腺癌的發生，長期熬夜，會降低人體免疫力，讓心臟長期處於高負荷的狀態，還可能導致心臟病的發生

你平時熬夜嗎？你還知道哪些關於熬夜的危害呢，歡迎評論留言分享！

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