定位，決定幸福的方向

有 踐 行 有 同 伴 有 力 量

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你把自己定位成什麼就會活出什麼，定位成一個沒人愛，沒人疼的人，那就是個小可憐兒。

定位成內心充滿智慧、力量和愛的人，你就是一個自給自足紮根在自己腳下的人，這樣的人如同一棵枝葉繁茂的大樹，無堅不摧。

——海藍博士

每日踐行，成為越來越喜歡的自己

每個幸福，都是自我負責的結果

@海藍幸福家靜修生 段海虹

忙忙碌碌的一天就這樣匆匆結束了，記得早晨艷平姐說分享一下和父親的相處，我也是樂意的不要不要的……

不知不覺兩年的靜修生就快要結束了，在這兩年里，在幸福家我覺得自己收穫最多的就是力量。我隱隱約約有這樣一種排序的感覺。

力量源於智慧、而智慧源於愛。所以愛是一切的源頭！

因為有了愛才有放下過去的勇氣，因為有了愛才有不比較現在、不擔憂未來的智慧。我特別喜歡聽幸福家愛的晨語，幾乎每天早上都會聽。

「原諒那些傷害過我們的人，因為我們也曾在有意無意中傷害過別人」。所有不是愛的行為都是對愛的呼喚。

我記得海藍老師說過一句話，「難，是因為不熟練」這句話，無論在生活、工作、學習中都深深地影響著我。

太多的東西，我已經不熟練了，

我已經不熟練原諒別人和自己，

我已經不熟練向別人敞開心扉

表達自己的愛和難過，

我已經不熟練去相信別人。

怎樣才能讓我熟練起來？

只有一個方法，就是多練。

每次聽到海藍老師靜觀練習中的那句話，「在千萬次的情緒起伏中找回自己」，我都有一種有落淚的衝動。

真的是千萬次，但千萬次的練習後，就有最甜蜜的收穫。

不知道從什麼時候開始，我已經習慣了跟父母說我愛你，不知道從什麼時候開始我已經習慣了擁抱他們。

不知道從什麼時候開始，我已經悄悄地放下過去，曾經我是那樣的努力但發現最終都是自欺欺人，所以從播種到收穫真的是有過程的。

父母給過我傷痛和難過，

但這並不妨礙我，此時此刻去表達我的愛，

漸漸的，他們好像也習慣了，我粗魯直接的表達方式從一開始的彆扭不習慣到漸漸享受其中。

所以還是老師說的那句話：難是因為不熟練。

爸媽也越來越熟練地表達愛了。有時我們也會有爭吵，也會有不開心，但幸福就是因為心中有愛，所以有翻篇兒的能力。

也祝福群里所有的小夥伴，

讓不好的事情都翻篇兒，

讓愛不再成為難事兒。

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