被搶佔亮點的運動膠布：阿根廷的絕對反擊，不止梅西命硬！

我想昨晚，也許是這屆的世界盃氣氛帶到最高潮的時刻。

這個夜晚，全世界都忙著拯救梅西和他的阿根廷。

畢竟前兩次的對抗冰島以及克羅埃西亞的兩次敗陣，這隻會飛的潘帕斯雄鷹遭受不少媒體的質疑甚至嘲諷。然而昨天阿根廷2-1險勝奈及利亞，並獲得四分，小組第二出現，1/8決賽將於法國上演強強對話！

不過有些網友會發現，很多運動員在皮膚上都貼著各種各樣的彈性貼補，這成為了賽場上一道亮麗的風景線，引起不少好奇的眼光，如此繽紛色彩的貼布，到底是做什麼用的呢？

為何運動員總喜歡往自己貼膠布？

實際上，這種有點特別的膠布叫做——肌內效貼布，也有人叫它[機能貼布]。最早是由日本的加瀨建造博士於1979年所發明，常用於各類運動防護和損傷、神經康復、疼痛的處理。

傳統上，一般運動員常用的固定白貼，是沒有伸縮性的，主要功能為固定及保護，但會限制關節活動。

肌內效貼布：有彈性且不限制關節活動

肌內效貼布是由柔軟透氣且有彈性的純棉布，配上水波紋狀的丙烯酸酯低敏膠組合而成的。其厚度類似人類皮膚，它可以延伸到原來縱向長度20%~100%，所以，能滿足運動時對靈活性和舒適性的要求。

它的作用原理是，通過粘貼時拉伸貼布產生的回彈力牽拉皮膚的走向，增加皮膚與皮下組織之間的間隙，進而影響到皮下筋膜組織的流向，讓筋膜系統能夠有足夠的通透性與流通，促進淋巴及血液循環，幫助肌肉收縮，起到消腫、緩解疼痛等作用。

但小康醫生聲明一下：肌貼的作用不是用來固定的！

固定一般是用白貼結合輕彈貼、重彈貼等等在運動前固定關節來達到預防損傷的目的。而肌貼只是可以提高肌肉靈敏性、改善關節控制力度而已。

肌內效貼布的效果還有爭議！

有一些廠家對肌內效貼布的宣傳中，強調它對肌肉的作用，

如強化肌肉力量或放鬆肌肉的作用，包括預防損傷和康復損傷。

但其實，肌內效貼布的效果很難像循證醫學一樣，

做嚴格的隨機盲法對照試驗，目前還缺少高等級的證據論證。

所以，運動後用它來放鬆或是消腫止痛還是可以的，

但若是想要用來預防拉傷、強化肌肉力量、康復損傷，那還是算了。

既然並不能確定肌內效貼布的實質作用，

為什麼各項目的運動員，都會喜歡用呢？

倫敦國王學院人類與運動生理學教授史蒂夫·哈里奇曾指出，膠布所帶來的安慰劑效應才是最關鍵的。他在接受採訪時說：「只要運動員覺得它有效，從心理角度上也會起到一定的幫助。」

每一個夢想拼盡全力的人，都是最勇敢的戰士

要知道，對頂尖運動員原來說，自信比黃金還重要！

如果運動員相信肌內效可以減少疼痛、預防損傷，那麼它就是靈丹妙藥！

因此這次球王的救贖，梅西把握住機會，率領阿根廷絕地求生，

也成功從該小組救線。

四次的世界足球先生，冠軍不計其數，

從個人榮譽來看，梅西的職業生涯已接近完美。

然而，對於這個阿根廷人來說，

他是否會願意用這一切去換取大力神杯的榮耀呢？

在這次最後一次的參賽，

他能否複製前輩的輝煌，

帶領阿根廷隊走向榮光呢？

我們拭目以待吧！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！