每天吃半斤號稱「水果之王」的榴槤,一個月後,身體大概會出現這3個問題
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06-28
榴槤是一種熱帶的水果,來自於海南那邊,它味道怪怪的,想必大家都知道,有的人最愛的就是榴槤的味道,那麼連續吃榴槤半個月,身體會有怎樣的變化呢?每天吃半斤號稱「水果之王」的榴槤,一個月後,身體大概會出現這3個問題
上火:雖然說榴槤具有一定的活血去寒以及緩解痛經等癥狀,但是這個東西還是比較容易上火的,有些人可能每天都是榴槤,吃了四天之後就有一點上火,便秘的癥狀。一般人不用連吃一個月,半個月就要進醫院了。每天吃半斤號稱「水果之王」的榴槤,一個月後,身體大概會出現這3個問題
發胖:榴槤是水果之王,其蛋白質含量豐富,碳水化合物即糖類也很高,其他的維生素礦物質含量也非常好。只是半個榴槤的熱量也不低,相當於一個成年男性一天所需要的熱量,那麼連續吃半個月後,一定會發胖。每天吃半斤號稱「水果之王」的榴槤,一個月後,身體大概會出現這3個問題
身體缺碘:榴槤含有一種叫皂角苷的物質,能促進人體內碘的排泄,但長期過量食用榴槤很容易引起碘缺乏。每天吃半斤號稱「水果之王」的榴槤,一個月後,身體大概會出現這3個問題
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