水桶腰穿衣太難看,早晚喝杯它,通便排毒,甩掉大肚腩
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06-28
一瘦遮七丑,一胖毀所有,雖說每個胖子都是潛力股,但大部分人還是喜歡有氣質有身高的瘦子。今天就給大家推薦一款草本瘦身茶。
材料:山楂10克,玫瑰花5克,薄荷4克,陳皮、決明子、甘草3克
決明子可清熱明目、潤腸通便,山楂能消食化積、行氣散淤,此款茶具有清熱消食、排毒養顏、纖體瘦身的作用。
做法:1.將所有材料一起放入壺中,倒入適量開水沒過茶材
2. 將第一次茶水倒出,在倒入適量水沖泡15分鐘後即可飲用
決明子不宜用溫水清洗,可直接浸泡飲用,但脾虛、腹瀉、低血壓患者不宜飲用
※52歲任賢齊近照曝光,肚腩大得像懷孕8個月,走起路來像孕婦
※有「大肚腩」的女人,可以多吃這3種鹼性食物,讓你輕鬆瘦下來!
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