女人要想不長皺紋，就天天吃它，不僅消除皺紋，而且還能更細膩！

女性們肌膚問題很多，但是最害怕自己長皺紋，皺紋很顯老，那麼女人們有哪些除皺的方法呢？其實呢？不用打針不用化妝品，用它敷臉，比什麼化妝品，保養品都管用！

雞皮去皺

雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。

雞蛋敷臉

雞蛋清敷臉可有效減少臉部油脂的分泌，雞蛋清中含有豐富的蛋白質、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質多種營養成分，因為雞蛋清具有收斂作用，可以有效的控制臉部出油的情況，那麼怎樣用雞蛋敷臉呢？

我們可以拿一個碗，將雞蛋打碎先將蛋清滴在碗里，另外再拿一個碗將剩下的蛋黃放在碗里，這樣就可以將蛋黃與蛋清分開了。

然後我們再去準備一盆溫水，把毛巾用溫水浸濕，敷在臉上大慨10分鐘左右，這樣有利於我們的毛孔張開，達到更好的效果。

用我們準備好的筷子，在碗里使勁的攪拌蛋清，當攪拌到蛋清能夠在筷子上飛旋為止。

把攪拌好的蛋清敷到臉上，大慨等20分鐘左右，你就可以感覺到蛋清在你臉上變幹了。

然後再用毛巾將臉上的蛋清擦拭乾凈，或者用溫水洗一下，這時候再將蛋黃敷上去，等待20分鐘左右。

然後再用冷水將臉上的蛋黃洗乾淨，用冷水的原因是加速毛孔收縮。這樣就做到敷臉去皺紋的效果了！

圖片來源於網路

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