痔瘡患者注意了，除了養成良好生活習慣，還要注意這個

有人總是用痛不痛來判斷痔瘡的嚴重程度，其實這是不對的。痔瘡痛與不痛主要在於它生長位置的不同，比如說肛門齒狀線以上是直腸，由內臟神經支配，對疼痛的感覺不敏感，因此，生長在這個位置的痔就不會感覺痛;而齒狀線以下是肛管，由脊神經支配，對疼痛比較敏感，因此，生長在這個位置的痔就比較痛。

據說，在我國每2人中就有1人患有痔瘡，可見發病率極高。2000多年前的《黃帝內經》曾明確指出:「因而飽食，筋脈橫解，腸擗為痔。」說明痔瘡的形成與飲食不節、起居不時、感受濕熱等有關。比如喜歡久蹲廁所的人、經常久忍大便的人或者有便秘史的人都很容易患痔瘡。工作習慣也會導致痔瘡。從事久坐、活動少的工作的人發病率較高。比如教師站著的時間過長，司機坐著的時間過長，還有機關工作人員、秘書、電腦操作員、編輯等「辦公室一族」都是痔瘡的易患人群。飲食習慣不合理，包括經常喝酒、吸煙、吃辣的人也容易得痔瘡。經常吃火鍋會引起肛門急性痔瘡，像血栓痔等，也會加重原有痔瘡的癥狀。吃辣的食物會刺激直腸黏膜，這不是好的飲食習慣，而且北方的氣候乾燥，也不適合常吃。建議患有痔瘡或曾有痔瘡的患者不要暴飲暴食，應注意飲食平衡合理。

如果有了痔的癥狀，一定要提高警惕。如果反覆便血而不及時治療，時間久了會引起嚴重的貧血、頭暈、眼花、心慌氣短及內臟疾病等，嚴重的還會合併嵌頓痔，會引起局部的壞死，導致繼發大出血及感染等。由此可見，這方寸之地有了疾病不要諱疾忌醫，應及時治療。

治療痔瘡切不可以盲目就醫。因為痔瘡本身就是一種複發率極高的疾病，目前只限於臨床治癒，如果不經正規治療往往會引發併發症，很可能會造成更大的痛苦。所以應該到正規專科醫院進行治療。

還有很多的偏方、驗方，比如有人說吃甲魚、烏龜可以根治痔瘡。的確，吃甲魚、烏龜對改善痔瘡患者的某些癥狀有一-定好處，但不能根治。

要遠離痔瘡，必須養成良好生活習慣。比如注意生活起居，按時排便，最好在每天早晨起床後就立即排便，-日有便意要及時如廁當大便乾燥時，可在每天清晨飲杯淡鹽水，必要時服用緩解便秘的藥物;遠離煙酒;不要久站久坐，建議多坐硬板凳，因為當人坐在硬板凳上時，臀部有兩個坐骨結節支撐，這樣血液循環受到的阻礙較小，能減少痔瘡的發生;還要多吃高纖維食物、多喝水、多運動，少吃辣。多吃新鮮蔬菜，如芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、南瓜等以利於排便。一些粗糧，如蕎麥、高粱、玉米等也是不錯的選擇。

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