寶寶身體上出現這3個跡象，時孩子要長高的信號，家長不要忽視！

相信每一對夫妻都希望自己的寶寶有一個高高的個子，其實寶寶除了遺傳基因以外，後天的營養也是可以影響到寶寶身高的。如果家長在日常生活中可以給寶寶多補充一些含有鈣物質的食物或者鈣片，以及讓寶寶多進行運動的話，是可以增強寶寶長高的。同時如果寶寶的身體出現這3種癥狀，說明寶寶正在長身高。

1、孩子的飯量突然變大

如果寶寶在最近的一段時間比平時能吃，並且餓得還比較快的話，那麼很有可能說明寶寶是在長身高。大家也都知道，如果人在長身高的時候那麼身體是需要吸收很多營養成分的，所以准媽媽發現寶寶有這種特徵的話，那麼要及時給寶寶補充一些蛋白質以及含有大量的鈣元素的食物，這樣可以促進寶寶的骨骼發育。

2、孩子睡覺時突然抽搐、踢腿

有很多的寶寶在晚上睡覺的時候都會有踢腿的現象，這讓很多的媽媽，尤其是第一次當媽媽的很緊張，覺得是不是自己的寶寶身體缺鈣或者其他原因使寶寶的身體出現了不健康等。其實這是因為寶寶要長個子了，因為寶寶在晚上睡覺的時候大腦會開始分泌大量的生長激素，所以就是寶寶在晚上睡覺的時候，大腦處於活躍的狀態，這也就是為什麼寶寶在睡覺的時候會出現腿部抽筋以及踢腿的現象。

3、孩子睡前總是吵著腿疼、膝蓋疼

如果寶寶在臨睡覺的時候跟你說腿疼以及膝蓋疼的時候，其實是寶寶要長個子的表現，一般稱這種痛為「生長痛」。這主要是因為寶寶身體內的骨骼發育比較快，身上的肌肉速度跟不上，所以導致寶寶出現腿疼以及膝蓋疼的現象。相信大家也應該知道，像這種長身高的現象一般是出現在晚上，也就是說寶寶在睡覺的時候會出現強烈的疼痛感，那麼這樣就說明寶寶是在長身高，這個時候准媽媽需要讓寶寶早點休息了。

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