C羅的肌肉，詹姆斯的肌肉，哈登的肌肉，差距怎麼就這麼大？

葡萄牙西班牙「兩牙」的世界盃首戰，被質疑巔峰已過的C羅上演全場最佳，用一個嘆為觀止的帽子戲法，讓所有質疑者鴉雀無聲，C羅的精彩表現，讓全世界的球迷都為之瘋狂！

C羅是一個健身狂魔，他的體脂率僅有7%，肌肉含量為50%。在今年的五月份，C羅曾表示，如今的我擁有著23歲的身體，這就是他的資本，越是站在世界之巔，越懂得自律的意義！

早年的C羅並並沒有像如今這樣的肌肉，他也是一步一步訓練到如今的，充分證明了他的職業精神。看他的小腿肌肉，可以看到C羅有如今的成就不是偶然！

與C羅相對應的，NBA中的聯盟第一人也是高度自律的代表，他在總決賽打完不久就泡在了健身房，看看詹姆斯的肌肉，就知道為什麼他有如今的成就了！

詹姆斯是體脂率為6%，與C羅相差無幾，優秀的人都有著同樣的堅持！

所以說詹姆斯能夠保持15年的巔峰狀態還未下降，這都是有原因的。

此前，哈登也是一個大胖子，肚子上的贅肉顯而易見，與詹姆斯、C羅的差距很大很大。

但之後哈登也變成了苦練派，天天泡在健身房，將一肚子的贅肉變成了肌肉塊，哈登也在昨天拿到了職業生涯第一座MVP獎盃。這就是為什麼成功的人有著相似的堅持，只有當你付出了足夠的努力之後，終有一天會有回報的！

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