賈靜雯43歲的年齡30歲的臉，學她保養你也能逆齡10歲！

「護膚沒有奇蹟，只有堅持的軌跡」

from ANJERI

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策劃|Leo·文|Zena·圖|Tina

「怎樣保持年輕」已經成為了成熟女人們永恆討論的話題，抗氧化的膠囊天天吃，抗衰老精華抹不停，為了對抗歲月痕迹真的是拼了命。但似乎比「不會衰老」的女星們還相差很多，是方式沒用對還是產品沒用對？今天就與大家分享一下女明星們凍齡的秘密！

說到演藝圈的凍齡女星那就不得不提賈靜雯了。賈靜雯的美貌似乎從02年的「倚天屠龍記」到現在已經整整保持了16年！生過三個Baby，跟修杰楷恩愛撒狗糧的賈靜雯又美又幸福真的好令人羨慕！

前段時間她的微博曬出一組美照，照片中的她臉部線條自然流暢，澎潤的蘋果肌、緊緻的下顎緣，哪裡能看出已經43歲了呢！脖子也是另外一個會不經意暴露年齡的部位，而賈靜雯的脖子也是保養的非常好，沒有任何皺紋，纖長又緊緻。那她平時的保鮮妙招是什麼呢？注意啦,接下來ANJERI為你透露~

空閑時間少化妝

皮膚休息才能更美

賈靜雯都選擇在不工作的時候素顏上陣，讓皮膚有足夠的休息空間，減輕皮膚負擔。不過在戶外活動時請不要忘記出門擦上防晒霜哦！這樣既能美美的親近大自然，皮膚又不會受損哦！

每天堅持運動

你也能比同齡人更年輕

運動不僅可以促進身體的循環代謝，為身體增添活力。還可以保持良好的身形，瑜伽和跑步就是很不錯的選擇。游泳也是項很棒的運動，可以提高呼吸機能，美化身體線條，而且是勞損和損傷率最低的體育活動，如果有減法塑性需求的朋友可以選擇堅持這項運動。

賈靜雯還表示她很注重女性在體力上的變化。生活中和運動的時候，體力最能反映一個人的老化程度。

想要保持年輕體態

心態和飲食很重要

想要保持身心的年輕態，蔬菜、蛋白質、和良好的心態都很重要，蔬菜富含大量的維生素和纖維，可以提高機體的免疫力。減緩機體的老化進程，並能保持機體內環境健康清潔。良好的心態可以使內心更豁達，不易為小事糾結，從而可以散發出充滿活力的狀態，容貌也會更加年輕態哦。

內服外用齊上陣

衰老？不存在的！

賈靜雯表示：哪怕有三個Baby，自己也會經常敷面膜護膚，她還會很注重身體的護膚。而且護膚不是看效果有多快，而是應該按自己的節奏長期堅持敷面膜護膚。用放鬆肌膚、多運動、飲食均衡等方式調節身體內部，用護膚助力外部美，是每一個女生都應該做的事情，除非她不想變美。

在此安利一款效果超好用的面膜：泰國ANJERI蠶絲面膜，促進肌膚的新陳代謝，加快細胞分裂再生，質感細膩適合所有肌膚使用，將面膜敷至臉上加入精華慢慢吸收，整個過程都讓人感到非常的放鬆。

質感絲滑、極易吸收的精華如肌膚緊身衣般的功效，能夠快速滲透肌底，讓肌膚更加濕潤細膩，達到補水保濕，煥亮肌膚的功效。過程中面膜為肌膚提供密集補養，讓肌膚水瑩剔透，柔軟順滑，盡顯健康光澤。

護膚沒有奇蹟，只有堅持的軌跡。如果肌膚太差太顯老，讓ANJERI面膜拯救你。安全好用有效，越用皮膚越好，白皙緊緻光澤完美，擁有來日可期的美麗。泰國ANJERI面膜原名為泰國RAY面膜，現已更名為泰國ANJERI面膜。唯一正品官網：WWW.RAYANSKIN.COM

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泰國RAY正式更名ANJERI

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