這5種孕婦不能吃的蔬菜，你知道幾種？最後一個居然天天都在吃！

10月懷胎，一朝分娩，對於女人來說，懷孕的這十個月既辛苦又幸福，真是痛並快樂著。女人懷孕之後是有很多禁忌的，什麼東西不能吃什麼東西該多吃，什麼事情能做，什麼事情不能做，其實女性懷孕之後最注重的還是飲食方面，很多女性在吃東西之前都會上網去查一查，這個東西吃了對胎兒有沒有什麼影響？

懷孕後飲食有講究，這5種蔬菜孕婦不能吃，很多人都不知道！

a.鮮黃花菜

由於黃花菜含有秋水仙鹼，孕婦食用後可能會出現喉嚨發乾，胃部灼熱的癥狀，所以建議少吃。為了寶寶的安全孕婦最好不要在孕期內吃這種蔬菜。如果孕婦要吃，用開水燙一下，能降低黃花菜內含的毒素。

b.馬齒筧

馬齒莧多生於田野路邊及庭園廢墟等向陽處，可作為葯食兩用植物，普通人吃馬齒莧可以利水消腫、殺菌消炎。但是孕婦是忌食這種植物的，馬齒莧對於子宮有刺激作用，會引起子宮收縮以至於流產，因此孕婦不能吃。

c.菠菜

由於菠菜中含有大量的草酸，孕婦吃了菠菜之後，可能會使得體內的鈣離子與菠菜中的草酸發生反應，生成的草酸鈣不溶於胃酸，造成孕婦體內的鈣白白流失，從而引起胎兒缺鈣，患上先天性佝僂病等。因此懷孕之後盡量不要吃菠菜。

d.生菜

生菜一年四季都有，也有一部分人選擇把生菜用來生吃，但是孕媽媽卻是不適宜生吃生菜的。如果孕媽媽經常食用生菜，可能就會因為生菜葉子上含有大量的細菌以及農藥，導致孕媽媽出現腹瀉，這對胎兒健康發育非常的不利。

e.青西紅柿

很多人看到西紅柿也被列入了名單，都會覺得驚訝，西紅柿生著就可以吃，還能夠補充維生素，是夏日裡最好的蔬菜了。但是我們這說的大多是青西紅柿，孕婦對它比較敏感，還可能造成孕婦的食物中毒。紅西紅柿也不要生吃，盡量炒熟了吃。

以上這5種蔬菜，孕媽媽盡量不要食用，若喜歡本篇文章歡迎點贊，分享與關注，分享給更多人，傳遞更多育兒小知識，讓更多人受益！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！