老中醫提醒：夏天在洗澡的時候，這4個部位越洗越長壽！

腳心：很多在洗澡的時候不會關注到這個點，那就是腳心，清洗腳心可以促進皮膚血液循環，解除疲勞，還有助於睡眠。

腋下：很多人在清洗的時候都會忘掉的部位，但是無論是中醫還是西醫，他們都是非常重視腋窩的，經常搓洗按壓腋窩，對身體健康是非常有好處的。

三角窩：很多人在洗澡的時候也會忘了耳朵部位的角窩，經常清洗這裡並且揉搓，對於高血壓有很不錯的調節效果。

腳趾：每天多洗洗腳趾既解乏又有利於睡眠，可以改善身體的血液循環，經常搓揉腳趾，可以促使我們的身體儘快恢復健康狀態！

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