懷孕後，大部分孕媽都偷吃過這些「禁食」，吃過兩種的請舉手

母嬰 06-28

文|好孕姐

相信大部分孕媽懷孕後聽到最多的就是，為了胎寶安全這個不能吃，那個不能吃，諸多限制。怪不得很多孕媽都調侃，懷孕後，全都是憑一口仙氣活著，可不是嗎，孕媽一天到晚這不能吃，那不能吃的，要不是那一口仙氣吊著怎麼活。但是，雖說有些食物是「禁食」。但是，我敢肯定，懷孕後大部分孕媽都偷吃過這些「禁食」，吃過兩種的請舉手。

火鍋

火鍋沒有幾個人不愛吃的，幾個小夥伴一起涮火鍋，那個氛圍別提有多好了。但是一旦懷孕後，孕媽就會聽到很多阻止的聲音，不能吃火鍋，對胎兒和孕媽都不好。但是懷胎十月啊，讓孕媽不吃火鍋，有幾個吃貨孕媽能忍住，肯定要找機會偷偷過個嘴癮。

其實，別把孕媽弄的那麼可憐，孕媽懷孕本就很辛苦了，還這不讓吃，那不讓吃，也太受委屈了。火鍋可以吃，但是要控制次數。最好在家裡自己做著吃，保證乾淨衛生，買一些質量有保證的食材，肉類的話多煮一會。

麻辣燙

聽一個朋友說，她懷孕前3個月的時候孕吐特別嚴重，吃什麼吐什麼，還食欲不振，什麼也沒有胃口，特別擔心胎兒發育不好。有一次經過一個麻辣燙店，簡直是福至心靈，食慾大增，進去毫不猶豫的點了一大碗，吃的美滋滋的，吃完心情大好，從那以後孕吐的癥狀也大有改善。相信很多孕媽都會有這種經歷吧，有時真是沒胃口這個不吃那個不吃的，就是想吃麻辣燙，過過嘴癮。