翩翩長發爺們，雕刻出滿身小精肌，身材和攝影水平都超棒

他人在北京，是一名專業的攝影師，當然，身材和攝影水平都超棒，用時間雕刻出滿身小精肌，翩翩長發搭配精緻的輪廓，這樣的爺們的確非常迷人。

享受每一個當下，這就是熱愛。健身帶來的不止是健康和好身材，更是對待生活一絲不苟的態度，你身上的每寸贅肉，都是你向懶惰和生活妥協的標誌。

訓練，只是為了更好的狀態，健身，只是為工作增添更多情趣。一個爺們兒對於健身的熱愛，往往表現著目的和投入上，當你真的喜歡，那艱辛不是問題，忙碌也不是借口，唯有跟隨自己的腳步，義無反顧前行，才能遇到更好的自己。

平時的真實訓練狀況就是隨機應變，訓練動作並不會固定，因為很多時候可能已經安排好的下一個動作卻剛好器械別人在用，那隻能臨時換動作，來保持訓練節奏才最關鍵，因為熱愛，所以無畏。

如果訓練、飲食和休息都做的差不多的時候，那麼還是建議大家去美美黑，因為這樣真的讓你肌肉更加牛逼！白白嫩嫩的時代已經過去了，好身材自然要搭配好膚色才是。

如果再怎麼努力也無法改變世界，那至少不能讓世界改變自己，別遺忘初心。事業和熱愛兩不誤，做最好的自己，就是當下最好的狀態，希望未來的每個日子，都可以做到盡善盡美。

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