新蒙迪歐輕LIFE之旅 | 輕食是種藝術，多SEI才能減「腹」

原標題：新蒙迪歐輕LIFE之旅 | 輕食是種藝術，多SEI才能減「腹」

都市人的生活無論是心理上或是外在

皆因忙碌充斥著過多的負擔與累贅

但生活之美總體現在難能可貴之輕

在與生活的「討價還價」中

我們努力做最好的自己

更要拒絕窮忙

在勞逸結合中堅持追求一份舒適與自由

享受輕生活

昨天的推送

內容可能有點沉重

其實「輕LIFE」初衷

本就應該輕鬆

因此我們決定突變畫風

聊點大家喜歡的話題

比如「吃」

想到飲食

就不得不提美食之都廣州

蝦餃、叉燒、鳳爪

當然還有

個性豪放粗獷的廣州人

會吃、敢吃

But

正是因為這樣的個性使然

近些年來

他們中很多人的身體機能

產生了「質的飛躍」

據不完全統計

廣州人肥胖率高達20.38%

「5個人里1個胖」

「三高人群」更是比比皆是

更有一項「殺人誅心」的調查顯示*

不會找胖子做配偶、386人、佔比77.2%

不會找胖子做員工、279人、佔比55.8%

不會找胖子做室友、264人、佔比52.8%

介意胖子用自己的車、198人、佔比39.6%

（此數據來源網路）

對於一天至少要sei五頓「各種茶」的

廣州老表們而言

寧可放棄治療也絕不放棄吃飯

但每當酒足飯飽後望向自己

日漸「富餘」的大肚腩

他們其實也很糾結

問題總有解決的辦法

如果告訴你

有一類食物

多吃還能減「腹」

聽到這些

你是否會心臟怦怦跳

想要學貓叫呢

如此神奇的食物學名「輕食」

它泛指低卡路里

高纖維、健康營養的食物

這不僅包含植物食材

更涵蓋低脂肪、高蛋白的肉類

和海鮮、水產品

因此，輕食≠素食

喜歡「開葷」的小夥伴請切記~

千萬不要認為輕食製作相對簡單

口感一定味如嚼蠟

恰恰相反

輕食同樣追求五味俱全

以備受廣州年輕人喜愛的EO經典輕料理為例

光是食材的種類就有12種之多

搭配也是追求和諧營養

總而言之

一份合格的輕食

不僅會給食客帶來馥郁的味蕾享受

更會逐漸培養食客健康的飲食習慣

輕食因此也代表一種美好的輕生活態度

如果說輕食追求的

是美味與健康的兼得

那麼新蒙迪歐插電混動版

則是將這種兼得理念

演繹的恰到好處

一方面是燃油車駕駛的便利性

另一方面帶來如電動車的環保性

日積月累

不僅有助於車主養成良好的駕駛習慣

對環境而言何嘗

不是一種健康的「減負」呢

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