感覺孩子與你漸漸疏離，可能你少了一盞落地燈

主題欄目 第3期

乾貨分享 / 家裝風格 / 家居收納 / 生活動線

據統計，中國的離婚率已經連續攀升12年，主要一線城市更是高達30%以上。顯然，家庭問題已經成為困擾現代中國人的一大難題。1/4的中國人認為，自己同家人相處的質量下降，歸咎於社交網路。

高質量的陪伴是促成家庭親密的關係的重要因素。現代人用來經營家庭的時間在變少，更多在意的是物質上的給予，而忽視情感上的給予，忽視陪伴的重要性。當整個家庭一起娛樂時，就能深化交流、分享樂趣，增強情感聯繫，大大提升陪伴質量。由此看來，家庭相聚一起共同娛樂，確實能讓陪伴變得更有質量。

今天，懂小姐給大家推薦一個可以增加家庭親密度的家居神器——落地燈，讓家凝聚再次起來，給孩子和家人更多的陪伴空間。

落地燈通常是由燈罩、支架、底座三者組成，造型挺拔優美，三個元素隨意組合，既可以高挑迷人，也可以溫婉含蓄，還可以溫馨暖人，而且落地，落地，是接地氣的，有種心理上的親近，所以落地燈可以在家裡很多地方應用，打造家庭親密角。

客 廳

落地燈是很多人作為客廳燈飾的第一選擇，因為落地燈具有某種心理上的親近感，彷彿無言的陪伴。

落地燈在客廳的應用，色溫營造的氛圍是很重要的，客廳落地燈最好選用色溫介於3200K—5300K之間的暖白光，如果色溫太高，容易顯得空間空曠且冷淡，而色溫太低則會產生煩躁感，暖白光也是中性光，可以中和室內的色溫，降低人們瞳孔調整的頻繁，減緩視覺疲勞和精神疲憊。

如果家中的天花板是白色或淺色，客廳的落地燈可以使用上照式落地燈，高度在1.5米-1.8米最合適，因為天花板的材料有一定的反光效果，這樣的話，光線就柔和很多，而且上照式落地燈影響範圍較大，能起到底光的照明效果，1.5米-1.8米屬於大型落地燈，可以擺放在離活動區較遠的地方，避免家庭互動時或者小朋友誤撞。

這樣一盞客廳落地燈，在客廳營造出溫馨寧靜的氛圍，無論是工作還是學習後的疲憊，一家人在落地燈的聚攏下，相互依偎擁抱，全身心的放鬆，相互傾訴日常的瑣碎和煩惱，而且還可以一起互動遊戲，分享學習和工作的樂趣，無論是心理還是身體上都能達到親密的接觸，讓陪伴變得更有質量。

卧 室

寧省床頭燈，不省落地燈。卧室是最私密的地方，所以落地燈的選擇在燈光上要盡量選用暖色調，色溫控制在2700~3000K左右，既達到照明條件，也營造出溫暖浪漫的氣氛，卧室的燈光要求溫馨、私密來達到入睡前的情緒放鬆。

卧室落地燈與床相伴，是家人夜眠的衛士，所以高度最好是在1.米-1.4米之間小型落地燈，與床頭高度相若，燈罩直徑在250~450毫米，會讓人有舒適自在的安全感，而且當溫和的光線打在柔軟的床上，曖昧的氣息不請自來。

這樣一款落地燈，最適合夫妻在睡前親密擁抱，在卸下一天的生活和工作壓力相互依偎，訴說內心的煩悶和苦惱，甚至還可以偷偷講幾句人前不敢說的甜蜜情話。還適合一家三口半躺在床上，小朋友坐在父母中間，聽著父母講述睡前童話故事，就著暖暖的燈光甜甜的睡著。

餐 廳

餐廳作為家庭重要的聚餐飲食區域，而且在中國很多家庭喜歡在聚餐時交流，所以餐廳舒適的使用體驗是很重要的。

餐廳落地燈的燈光選擇上最好選擇3000~4000k偏暖色調，因為從心理學上講，在暖色調的的燈光下進食更有食慾。同時偏暖的色調，既不會讓食物過於失真，也營造一家人溫馨的用餐氛圍。

餐廳的私密度不如卧室，範圍也比不上客廳，所以餐廳選用的一般是高度在1.4米-1.7米的中型直照式落地燈，距離餐桌有一定的距離，不會給吃飯活動帶來阻礙，直照式落地燈其燈罩下沿要比眼睛的高度低，中性偏暖的燈光不會讓眼睛感到不適，如果選用調光落地燈就更好，這樣便能夠根據餐廳光線的變換，調整落地燈的光度。

當家人相聚時間難以協調時，一起吃一頓飯是最好的借口。餐廳落地燈可以給家人團聚營造一個最溫馨的場景，色香俱全的美食，家人間輕鬆而有親密的話語，一頓飯的陪伴就是與家人割捨不了的親密回憶。

落地燈作為裝飾性與實用性相結合的特殊家居，其背後的意義也早已超出了「照明」的簡單範疇，一盞落地燈既是家人聚會休息小憩的一方港灣，也是情調品味的不經意流露，還是家裡溫馨氣氛的創造者，在家放一盞暖意絨絨的落地燈是很幸福的事情。落地燈如同無言的陪伴者，讓家這個字變得更加溫馨。

高質量的陪伴是走心的，是心與心的交流，是精神情感上的共鳴，一定是通過互動加深彼此的連接，既能滿足家人，也讓自己無限享受的過程。

願我們的生活中，多一些高質量陪伴，少一些空有陪伴之名實質各自低頭看手機的時間累加。

評論區互動留言，截止7月2日 中午 12:00 點贊最高的前3名小夥伴將獲得格雅書房檯燈一個，期待評論區出現現代家庭高質量陪伴指南！

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