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被我們隨手丟掉的西瓜皮居然還能做菜,自從學會了這一招,連婆婆都誇我賢惠了

要說夏季的時令水果,那麼當屬西瓜了。在涼快的空調屋裡,摟著半個西瓜用小勺挖著吃,這才是夏天該有的樣子。一般情況下,吃完了就把西瓜皮就隨手扔了,可是我們這扔掉的西瓜皮確是絕佳的食材,它解暑清熱、開胃生津,做成菜更是一絕,快來試試吧。

酸甜冰爽涼拌西瓜皮

圖文 | sourcehe

原料:

西瓜皮500克、白砂糖10克、檸檬半個、薄荷適量。

1. 大紅西瓜用勺子把西瓜肉挖出來,再用刀把西瓜的少許紅肉刮乾淨,綠皮也用刀切乾淨,然後用清水洗凈,瀝干水,切成絲,越細越好。

2. 把西瓜皮絲用一個大盤子裝好。

3. 裝好的西瓜皮,倒入白砂糖拌均,慢慢會變軟。

4. 這個時候搓一搓檸檬,讓檸檬變軟,水分變多。用刀從中間切開,用手按壓,擠檸檬汁。

5. 在放入薄荷葉,一起拌均,即可吃用。放入冰箱冷藏,口感更好。個人覺得冷藏1小時吃是最佳效果,變的太軟,就沒有脆口乾。

小竅門:

1、西瓜皮的紅肉部分一定要去乾淨;

2、不喜歡吃酸的可以不加檸檬。

3、不吃糖,可以不放糖,但是沒這麼好吃。個人建議還是放點糖比較脆甜。

風味西瓜皮

圖文 | sourcehe

原料:

西瓜皮500克、紅辣椒3個、青椒1個、大蔥1根、豆豉5克、油適量、鹽適量

1. 把西瓜肉用勺子挖出來,也可以用刀切,用刀把綠皮去掉,再把沒有刮乾淨的的西瓜紅肉颳去。然後把西瓜皮,洗凈,切塊。

2. 紅辣椒、青辣椒,分別洗凈,去蒂切好,大蔥洗凈,切段,待用,豆豉洗凈瀝干水。

3. 熱鍋,倒油,放入切好的紅辣椒、青辣椒、大蔥白爆炒香味,然後改為中小火,放入豆豉煸炒出香味。

4. 這個時候加入切好的西瓜皮,改為大火爆炒,炒至西瓜皮變軟,入味,顏色微黃,改用小火把炒出西瓜皮水分慢慢煮至入味。

5. 把大蔥的綠葉、鹽,放入鍋里翻炒,大火收汁,即可出鍋。

6. 炒西瓜皮有一點水分,有汁,收干汁,讓西瓜皮入味,就很好吃了。

小竅門:

西瓜皮的紅肉部分一定要去乾淨;帶紅肉的西瓜皮炒,有一定甜味,就不好吃了。做這道菜要注意火候,不同時間段,用不同火。

西瓜皮肉餡包子

圖文 | 清水淡竹

原料:

豬肉適量、西瓜皮適量、蒜適量、姜適量、麵粉200g、酵母2g、鹽適量、料酒適量、生抽適量、蚝油適量。

1. 麵粉與酵母混合,用水和成麵糰,蓋濕布發酵。

2. 豬肉剁成末,加鹽、料酒、生抽、蚝油、澱粉往同一個方向拌勻。

3. 西瓜皮削去綠色的翠衣,切成細丁,加鹽腌制一會,擠去水分。再把西瓜皮、姜蒜末和肉末拌勻成瓜皮肉餡。

4. 發酵兩倍大的麵糰。

5. 發酵好的麵糰取出放案板上按揉排氣,切成小劑子。

6. 擀成圓形面片,放入肉餡。

7. 包成包子。

8. 放到刷了油的蒸架上二次發酵。

9. 大火燒開後轉中火蒸10分鐘,再關火虛蒸3分鐘開蓋。

10. 包子外皮喧軟,肉餡鮮甜可口。

西瓜皮火腿雞蛋餅

圖文 | 老方小雨

原料:

雞蛋1個、火腿片3片、麵粉3湯匙、玉米澱粉3湯匙、西瓜皮西瓜皮、食用油少許、蔥花少許、食鹽1/2小勺。

1. 備好食材。

2. 用刀將西瓜切瓤留皮。

3. 接著將西瓜皮外面硬皮削掉、留淺綠色瓜瓤部分。

4. 沖洗乾淨:將淺綠色瓜瓤、火腿片切碎丁PS:我又切了點點最外面綠皮細絲點綴。

5. 再將切好的西瓜皮碎丁擠去水份、與火腿丁一起放入小盆中、撒點蔥花、打個雞蛋、加入粉類。

6. 最後來點食鹽。

7. 用勺子攪拌成糊。

8. 不粘鍋燒熱後加少許食用油、倒入西瓜皮火腿麵糊。

9. 轉中小火煎制金黃後翻面。

10. 待雙面都煎至金黃關火、出鍋既可。

11. 盛入盤中。

12. 真的好美味。

小竅門:

1、西瓜皮容易出水,切丁後需擠掉水份再加食鹽,否則液體量過大麵糰易散。

2、火腿片有些底味,因此食鹽加一點點既可。

3、食鹽根據自己喜歡可隨意增減,注意份量麵糊不易過厚。

4、煎餅時不要心急,用中小火,過大表面糊了,裡面還沒熟。

涼拌西瓜皮

圖文 | 一溪月

原料:

西瓜皮適量、小米椒一個、生抽適量、陳醋適量、鹽適量、香油適量、香菜適量。

1. 西瓜皮適量。

2. 片去瓜皮。

3. 全部片完,沖洗一下。

4. 切成薄片。

5. 適量生抽,陳醋,香油,鹽,小米椒和香菜碎,拌成料汁兒。

6. 澆到瓜片上。食用時拌勻即可。

7. 成品。

小竅門:

紅色部分不用全部去除,稍留點,好吃又好看。有的西瓜瓜皮很艮,有的瓜皮爽脆。涼拌盡量選用爽脆點的瓜皮,口感更好。艮點的瓜皮熬煮或者做湯更好。

蒜香西瓜皮

圖文 | hb俗人

原料:

西瓜皮適量、蒜適量、鹽適量。

1. 西瓜瓤打成了汁,剩下西瓜皮。

2. 把西瓜皮去掉外面的硬皮。

3. 切成薄片。

4. 蒜切片。

5. 鍋中放入適量植物油,爆香蒜片。

6. 放入西瓜皮翻炒。

7. 放入適量清水,適量鹽,燒開。

8. 西瓜皮變軟,大火收汁關火。

9. 盛盤。

學會了這些,西瓜皮再也不用浪費掉了,學會一招就能秒變成一份佳肴,動手試試吧~
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