人過了40歲以後，還有這4個「表現」，你可能是「長壽」體質，連醫生都羨慕！

眉毛長：我們的祖先前輩就有對「長壽」的研究，並且得出了長壽人群的一個共同特徵，就是眉毛長的人更易長壽，因此。人體的眉毛被稱為「保壽官」，可見眉毛的長短與壽命的長短有很大關係。古書《神相全編》中記錄有「眉毛長垂，高壽無疑」，照照鏡子，看看自己的眉毛的特點吧！

手勁大：美、英兩國關於對長壽人群研究發現，相對於同齡人，手握力大的長者不但身體強健硬朗，體內各個器官正常運行，手勁大的人表現為骨密度更高，人也就更長壽。

體重穩定：到了我們這個年紀，身體多少有些發福也是正常的，但腹部一定不能過於肥胖。腹部肥胖很可能引起三高、糖尿病等。平時多關注腰圍，男性不超過90cm，女性不超過85cm；晚飯別吃太晚，否則容易肚子長肉；多運動、控制好體重。

爬樓梯不會喘：近年來，國外的研究人員進行了一系列的研究，跟蹤研究數萬人十幾年，並將成果發表在如《柳葉刀》、《循環》等權威的醫學雜誌上。他們的研究發現，心肺功能好就可以「活得長」；而心肺功能不健康者則總體死亡率、心血管事件、癌症、肺部疾病等各種風險大大增加，一般來講，如果你平時運動，爬樓梯後不會氣喘吁吁，面色也不會變得鐵青，那你就屬於心肺功能比較強的人了。

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