那麼神奇？按摩幾個穴位竟然能消紋還能祛斑！

仙女兒們

你是不是常敷面膜

用各種各樣的護膚品

特別在意自己的那張臉蛋兒?

不用打針

不要吃藥

不用手術

每天按摩兩次穴位

就能祛除皺紋

還能淡化色斑

讓皮膚緊實提亮

是不是很神奇?

「想不想變美麗?這不難，每天20分鐘的按摩就能輕鬆搞定!」濟南市第五人民醫院康復醫學科住院醫師王冠遠推薦了十個美容穴位!

咱們一起動手學學吧!

1、陽白穴：位於目正視，瞳孔直上，眉上1寸。輕揉，酸脹為度。

2、攢竹穴：位於眉毛內側邊緣凹陷處。

3、魚腰穴：位於位於額部，瞳孔直上，眉毛中間凹陷處。

4、絲竹空：眉梢凹陷處。

5、四白穴：位於瞳孔直下1寸，當眶下孔凹陷處。

6、頰車穴：位於在面頰部，下頜角前上方，耳下大約一橫指處，咀嚼時肌肉隆起時出現的凹陷處。

7、下關穴：位於顴骨下緣中央與下頜切跡之間的凹陷中。

8、迎香穴：位於鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中。

以上穴位都是在臉上，需要兩隻手同時在左右臉按摩，仙女兒們不要偷懶啊!~

除此之外，上肢的穴位還有合谷穴，就是咱們俗稱的虎口，在手背，第1、2掌骨間，當第二掌骨橈側的中點處。或以一手的拇指指骨關節橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當拇指尖下是穴。

下肢的穴位有一個——血海穴，位於髕底內側端上2寸，股內側肌隆起處。

王冠遠稱，這十個穴位，每個穴位大約按揉一分鐘，每天兩次，上午一次，晚上一次，每操作六天休息一天。

「經常按摩這些穴位能祛除法令紋、魚尾紋，淡化、祛除面部色斑，還可以收緊皮膚，增加皮膚的彈性。」王冠遠說。

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