癌細胞的「滋養物」為了健康，能少吃盡量少吃吧

隨著社會的發展，人們的生活是越來越好了，但是相對的，人們生病的種類也是越來越多了，有的時候甚至生病生的都是莫名其妙，讓人摸不著頭腦。特別是隨著經濟的越來越好，癌症的出現也是越來越多！而且各種各樣的癌症也是頻頻的出現在我們的生活中。年齡也是越來越年輕化了！然而當一個一旦確定是癌症晚期的時候，那麼一般情況下是除了等死也很瘦啊有別的辦法了！而人們現在因為生活條件的越來越好，吃的東西也是花樣越來越多了！但是為了自己的健康，這幾樣東西能吃就盡量少吃吧！

首先就是檳郎了！檳郎現在其實很受廣大人民的喜愛的！因為檳郎的獨特的口味，在加上他們也很有嚼勁，所以很多人，特別是男士在飯後或者沒事的時候總是喜歡吃一個檳郎！有的時候 就像是毒品一樣，也是讓人越吃越上癮的。卻不知檳郎其實算是一級的致癌物了。檳榔中含有大量的檳榔素和生物鹼，具有著細胞毒性，會和口腔膜發生反應，而如果真的是吃長期的咀嚼檳榔的話，那麼患上口腔癌的幾率就會大大的增加！

腌制的食品也同樣是致癌的首選了，因為腌制的食品在腌制過程中，常被微生物污染，如果加入食鹽量小於15％，蔬菜中的硝酸鹽可被微生物還原成亞硝酸鹽，人若進食了含有亞硝酸鹽的腌製品後，會引起中毒。不僅如此，長期吃腌制的食物還會導致致癌！而鹹蛋，腌菜等食物中也同樣含有致癌物，因此能少吃的時候盡量少吃吧！畢竟是為了自己的身體健康著想！

燒烤的食物也是不能多吃的，雖然燒烤已經興了很長時間了，而在夏季的時候，人們明顯的對於燒烤的時候是更加的喜愛，但是經常食用燒烤的食物，是會對自身的健康產生一定的影響的。在燒烤的環境中，也會有一些致癌物通過皮膚，呼吸道和消化道進入人體內從而誘發癌症的！在燒烤食物的過程中，會發生「梅拉德反應」。肉類在烤爐上燒烤時散發出誘人的芳香氣味，可是隨著香味的散發，維生素遭到破壞，蛋白質發生變性，氨基酸也同樣遭到破壞，嚴重影響維生素、蛋白質、氨基酸的攝入。因此，長期食用燒烤類食物會影響上述物質的利用度。

同時的，霉變食物也是不能夠多吃的，畢竟霉變食物中所含的毒草素黃曲霉菌也是含有致癌物的！而我們生活中常吃的米。賣，大豆花生等食物也是很容易受潮發生霉變的！而這些東西在被黴菌污染了以後，也是會產生致癌物！我們的身體是我們自己的！而有一個好的身體，才能夠有一個好的生活！因此，為了自己的身體健康，這些食物能少吃，盡量少吃吧！

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