孕婦總擔心孩子出生後臉上會有胎記，這兩點能有效預防，趕緊看過來！

大家好，歡迎收看本期帥帥黑米的孕婦小知識！在懷孕期間每個准媽媽都是相當地重視飲食這個方面。在飲食上，准媽媽需要知道哪些東西能吃，對自己和寶寶是有好處的，還要知道哪些東西是堅決不能吃的，會影響寶寶的健康。也有很多孕婦擔心自己的孩子出生後會不會臉上有胎記，小編今天就給大家分享兩點在懷孕期間如何預防孩子臉上有胎記，一起看看吧！

1、女人都是愛美的，包括懷孕的媽媽。但孕婦在懷孕期間如果用化妝品一定要選擇孕婦能用的，如果不注意這一點，那麼用的化妝品會影響到肚子里的寶寶，因為有些化妝品裡面會有刺激寶寶的成分，對寶寶 是非常不好的。買化妝品的時候就要看看裡面的成分，確定沒有危害寶寶的成分後可以使用，這樣可以預防孩子出生後有胎記。

2、在懷孕的時候盡量不要吃一些刺激性的東西，最好吃一些營養健康清淡的食物，這也可以預防孩子長胎記。另外孕婦可以多吃些美白的食物，對寶寶也是有好處的。

大家還有什麼可以預防寶寶長胎記的方法嗎，一起分享分享吧！

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