肝病的「死對頭」終於找到了，每天早晚堅持吃，輕鬆排出肝毒，遠離肝病，養出好氣色！

肝臟是人體重要的消化、代謝和解毒器官。肝臟的健康保證了人體功能的正常運轉，一旦肝臟受到了傷害，將給我們帶來很大的危害。現在肝病的「死對頭」終於找到了，每天早晚堅持吃，輕鬆排出肝毒，遠離肝病，養出好氣色！

黑桑葚可以清熱解暑，能夠散風清熱，清肝明目，和解毒消炎，長期將桑葚泡水喝，不僅能夠治療多種疾病同時也可以保健身體，還可以起到保護肝臟醒腦的功效。

百合是一種天然的保健品，有著很好的食療和藥用價值，百合可除肝肺熱毒，養陰潤肺。百合富含黏液質及維生素，常食百合，有瀉肝火的功效，讓肝臟更加健康。

趕黃草具有清熱解毒、退黃化濕，活血散瘀，利水消腫之功效。是苗族民間治療肝病的經驗方，稱為「神仙草」。趕黃草內含多種有效成份均對肝損傷具保護作用，能恢復肝臟功能。

小莫有話說：運動可以增強我們的體質，有利於促進身心健康。但是要適量，不要過於激烈對抗，不能過於勞累。尤其是那些肝功不正常的。

生活中的「瘦臉神器」，經常吃能美白瘦臉，神奇看得見！尤其是第3個！

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養腎就是「養命」，男人30歲之後，常吃這3種食物，讓你的腎「重獲新生」！

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