寶寶輔食之——營養美味小餛飩,好吃到讓寶寶停不下來!
驚奇
06-29
你們家寶寶多大開始接觸的肉食?寶寶一般八個月以後就可以吃輔食了,比如一些蔬菜粥,鮮肉粥,蝦仁粥,這些都是比較清淡的,今天教大家做一個寶寶的小餛飩,皮薄柔嫩營養多,希望寶寶和媽媽們喜歡。
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寶寶的餛飩和大人吃的當人不一樣,寶寶的要做迷你版的,好看好吃營養是關鍵,所以我們要先從餡料著手,準備精瘦肉一點點,用絞肉機扮成肉泥,然后里面還可以加入一些蔬菜配菜,小青菜,胡蘿蔔等,寶媽們自己看情況加進去,這些餡都要攪拌碎,方便寶寶消化。
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然後就是調餡了,加入適量香油,一丟丟食用鹽,再加一個蛋清,拿筷子朝一個方向不停的攪拌,會很勁道,較好了讓餡醒十分鐘,最後拌好的肉餡會非常的嫩。
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接下來就要包小餛飩了,普通的餛飩皮對寶寶來說有點大,可以把它分成幾份,包的時候少一點肉餡,然後捏緊,最後下鍋煮熟,小餛飩很好煮的,煮完以後晶瑩剔透的,非常好看,寶寶也愛吃。
你們快動手試試吧!
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