乳腺癌最怕的幾種「天然食物」，女人經常吃一點，遠離乳腺疾病

乳腺癌在現代是多發病症，很多名人都是因為乳腺癌去世的，比如歌手姚貝娜和阿桑，比如演員陳曉旭等等。即使有時候它不致命，但也會給愛美的女性造成不可磨滅的傷害。患上乳腺癌後，無論是化療還是物理療法，對於患者的身心都是極大的摧殘，尤其是切除乳房，對很多女性來說，是很難接受的。

乳腺癌最怕的幾種「天然食物」，女人經常吃一點，遠離乳腺疾病

海帶

海帶是一種非常健康的減肥食物，海帶在進入到我們身體中，會迅速的被我們分解成為一種膠狀的物體，不但可以在我們生命中停留更長的時間，對我們的身體有很多好處。而女性經常食用海帶，可以補充碘元素，避免患上甲狀腺腫大，還可以調節體內的激素平衡，並且海帶還能夠增強人體對於鈣的吸收，對於女性的乳房和子宮等部位都有滋養效果，預防乳腺癌的發生。

芒果

研究發現，細胞分裂周期因多酚而被打破。這可能是芒果預防或抑制癌細胞的一種機制。科學研究發現，女性多食芒果，有預防乳腺癌的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧(與癌症的預防和抑制有關)。

山楂是一種酸性食物，我們通常吃山楂是為了消食，對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經等症有很好的療效。山楂內的黃酮類化合物牡荊素，是一種抗癌作用較強的藥物，其提取物對抑制體內癌細胞生長、增殖和浸潤轉移均有一定的作用。從而達到阻隔癌症的目的。

南瓜，富含植物性蛋白質，胡蘿蔔素，維生素，必需氨基酸，鈣，鋅，鐵，鈷，磷等等，其中，鈷是構成維生素B12的的重要成分之一，南瓜能促進新陳代謝，調節內分泌，降低乳腺病的發生。

黃豆真的是價廉物美，對於女人來說，它含有的異黃酮素又能產生與雌激素荷爾蒙相似的效用，還能降低血液膽固醇，預防乳腺癌，另外黃豆具有健脾寬中、清熱解毒，抗癌的功效。對乳房的健康有很好的保護作用。

猴頭菇是現在很常見的菌類食物，它對乳房保健效果很好，猴頭菇中含有多糖體、多肽類及脂肪物質，對乳腺癌、乳腺增生有抑制作用！

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