偏癱患者終於能遠離肩痛折磨，資深治療師詳述最全肩痛處理方法！（三）

歡迎繼續關注本期乾貨，繼續一起學習吧！

3、患者仍是坐位，雙手叉握在一起,然後放在前面的一個大皮球上。身體前傾推動皮球然後再返回。實際運動發生在屈曲的髖關節上，但同時肩也做進一步上舉的運動。因為雙手有球支持，所以不會誘發疼痛，患者能控制運動的幅度，如果肩出現疼痛,就將球往回運動。

4、患者坐於桌子或治療床前，雙手叉握置於一塊毛巾上盡量將毛巾推向前方。無摩擦力的表面，可使患者不費力地進行運動,通過軀幹的運動再次使肩關節產生運動(圖12.21)。

5、從仰卧位翻身成偏癱側卧位，抑制了軀幹和上肢的痙攣。治療師一隻手把持住偏癱肩幫助充分前伸，另一隻手幫助患者柔和平穩地向患側翻身。剛開始時，可以先翻至半途，再翻回仰卧位，以避免損傷肩關節。翻回仰卧位時，治療師把患臂從床上抬起來，這樣可避免肩關節完全外展。隨著患者向患側翻身越來越容易，治療師可把患臂進一步抬高。當該活動停止時，治療師握住患者上肢向上於新達到的活動度患者雙手又握在一起，做進一一步的上舉運動。

6、患者仰卧位，偏癱腿屈曲，並傾靠在健腿上，治療師可促進患者骨盆進行輕柔的擺動（圖12.2）有節律的擺動使軀幹旋轉降低了整個患側的痙攣。

治療師握住患臂，使之處於一個舒適的時伸直上舉位置，在患者繼續旋轉骨盆的同時，治療師能感到肩周圍肌肉的放鬆。然後治療師進一步使偏癱上肢上舉,同時密切注意患者的表情。如看到患者表情緊張，應立即減少上肢上舉的程度。

在活動中,治療師的語言非常重要。治療師低緩的聲調可使患者轉動骨盆時減少用力，還能降低肌張力。只要患者確定治療師不會突然牽拉偏癱上肢到疼痛範圍，通過上述方法上肢上舉能達到非常大的範圍。

濟南復元康復醫院友情提示：未完待續，請繼續關注下篇。

如果您有以下疾病方面的問題：腦梗塞、腦血栓、腦出血、偏癱、腦幹疾病、言語障礙、顱腦損傷、截癱、肢體障礙等心腦血管疾病及其後遺症

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！