普洱茶是現在比較流行的一種茶，主要產於雲南省的西雙版納、臨滄、普洱等地區。分為熟茶和生茶，不同的人對這倆種有著不同的青睞。
今天主要為大家介紹一下，為什麼女人是最適宜熟茶的，因為無論從口感、滋味還是養生保健功效，熟茶都無愧是女性之友！
首先，大部分的女性體質偏陰，容易產生體寒、手腳冰冷，以及身體虛弱、腸胃問題女性都能遇到，特別是身材偏瘦的女性就更加非常突出。
而熟普洱茶可以溫胃、養胃、護胃，祛除寒氣，改善女性體質，它的刺激性很小，不影響睡眠，更具有抗菌消炎、殺死有害病毒、細菌功效，可有力對抗外界的致病因子。
不僅如此，熟普洱茶的減肥效果是所有茶類中最好的，不過並不能對源發性肥胖起作用（基因問題），對後天所造成的肥胖才有較強的效果。
熟普洱茶可以減少內臟周圍脂肪組織積累，降低血脂代謝異常、心血管疾病、糖尿病、脂肪肝等發病風險。可以有效的控制甘油三酯的升高，最終達到減肥，塑造唯美身材的效果。
女性天生愛美，都希望自己的皮膚年輕，有活力。而熟普洱茶就有明顯的抗氧化、抗衰老的作用。
人體生命代謝活動是由酶促氧化-還原反應組成的，這些反應會產生大量的自由基，可攻擊人體任何分子，造成機體衰老。自由基還會損害血管內皮細胞，造成動脈血栓，黏膜下層的自由基會誘發動脈粥樣硬化。
熟普洱茶中含有沒食子酸、咖啡酸、黃酮醇類、槲皮素等強抗氧化劑，可以很好地清除自由基，增強超氧化物岐化酶，就是我們常說的SOD活性，對抗自由基，延緩衰老。
此外，熟茶也具備降血脂、降血糖、防輻射、抑制膽固醇的吸收和合成，美容養顏，保持身材的作用，非常適合女性飲用。
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