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玉米面還可以做成餅,這樣做最好吃,非常的軟

玉米面還可以做成餅,這樣做最好吃,非常的軟

我們老家每年都會種一些玉米,會把玉米賣一些,還會自己在家裡面留一下,我最喜歡把玉米磨成玉米面,早晨的時候喝一點,胃不好的人,多吃一些玉米面,對胃有一些幫助。

玉米面裡面有很多營養成分,可以讓小孩子喝一些,讓他們身體中的營養更均衡一些,孕婦剛生了孩子可以多喝一點,讓他們的胃部可以很好的恢復,還讓傷口好的快一些,多喝一些粗糧,對我們的身體好處多多。

經常讓孩子和玉米面,孩子就不喜歡喝了,我就從網上學了一個玉米餅的做法,做出來也好吃,非常有利於胃的消化,聞起來會有淡淡的玉米香味,吃起來也很軟,在麵粉裡面放入一些牛奶,會讓餅吃起來軟一些。

下面教大家做營養的玉米面,做起來很簡單,要把麵粉和玉米面弄一般多,這樣吃起來味道會很好,家長可以嘗試下!

食材準備:

玉米面,麵粉,白糖,雞蛋,酵母,菜籽油

做法:

1、我們先把全部的食材都準備一下。

2、我們把玉米面和麵粉放在一起,然後把酵母和白糖放到麵粉中,把雞蛋液放進麵粉裡面,在加一些牛奶進去,加牛奶會讓麵粉變得更軟一些,拿個筷子把麵粉攪一下,沒有麵粉了。

3、把麵粉攪好了,就可以在裡面加一些食用油,然後用手揉成一個的麵糰,要用手把麵糰揉一下,這樣做出來的玉米餅好吃。

4、把揉好的麵糰,放在暖和的地方,待上半個小時,等麵糰發酵到比一般大的時候,就可以把發酵好的麵糰拿出來,看一下上面有沒有洞就可以。

5、在案板上抹一層油,手上也抹一層油,為了讓面到在手上,把麵糰放在案板上面,用手揉成長條。

6、在用手把他們分成大小一樣的塊,拿一個下筷,在用手弄成一個圓的,然後在蓋上蓋子,讓麵糰在發酵半小時。

7、把鍋在爐子上提前熱一下,熱好了之後,在鍋裡面倒入一些食用油,等油熱了之後,就可以把弄好的餅放在鍋裡面,一邊烙好了之後,再把另一邊烙一下,然後在餅外面抹一層油。

8、等餅兩邊都變成金黃色的時候,就可以關火,在裡面待上一會,餅就可以更熟一些,就可以放盤了,脆脆的玉米餅就做好了。


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