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昨天還在自嘲發胖的宋祖兒,今天就來安利減肥聖品了!

昨天,宋祖兒罕見曬出她正在喝果汁的美照,並配文稱:「日益變胖的鵝小姐。」照片中的她身著一件白體恤,長發披肩,十分清純可人。

雖然很多網友覺得她依舊很美,但她今天還是曬出了兩款減肥榨汁了。今天下午,宋祖兒給大家安利榨汁機。她配文:「剛get了個超級便攜的榨汁機,補完維C準備開工啦「

照片中,宋祖兒扎著丸子頭一手托腮,身穿白色T恤搭配弔帶裙,顯得十分青春俏皮!

雖然是廣告貼,但你看她身前擺放的兩種水果(火龍果與西瓜),明顯就是減肥聖品啊!為什麼這樣說呢?我們來分析一下這兩種水果對保持身材的好處吧!

火龍果

經常食用火龍果可以起到預防貧血、預防血管硬化的作用。。。很多女生喜歡它還因為它可以改善肌膚。火龍果中的維生素種類比較多,常見的有維生素C、維生素B1、維生素B2、維生素B3等,這些維生素不僅可以美白肌膚,還可以預防和治療多種皮膚病,所以,經常食用火龍果對皮膚有益。而且火龍果還具有較好的排毒作用,有助改善膚質。

另外,火龍果中的膳食纖維含量是比較高的,這種物質可以促進腸道蠕動,提高新陳代謝能力,從而幫助身體排出宿便,防止便秘,幫助控制體重達到減肥的作用。

西瓜

吃西瓜對皮膚是有好處是大家耳熟能詳的。因為西瓜里還含有多種重要的有益健康和美容的成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸,尚含腺嘌呤等重要代謝成分,糖類、維生素、礦物質等營養物質。而西瓜的這些成分,最容易被皮膚吸收,對面部皮膚的滋潤、防晒、增白效果很好。

另外,西瓜有利尿的作用;還能促進食慾、幫助消化,所以吃西瓜不但可養顏美容,也不會胖。也就是因為西瓜的利尿作用,它還被稱為天然的美腿水果。因為它能使鹽分排出體外,減輕浮腫,特別是腿部浮腫;還能迅速補充在夏季容易隨汗水流失的鉀,避免由此引發的肌肉無力和疲勞感,驅走倦怠情緒。鉀也是美麗雙腿所必需的元素之一,常吃西瓜、多喝西瓜汁,會獲得漂亮的腿型哦!

雖然自嘲變胖,還安利降暑又能保持身材的水果榨汁,但小編覺得她一點也不胖,還是那麼美啊!你覺得宋祖兒美嗎?

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