順產剖腹產以後要怎麼「睡」？關於月子中的睡覺姿勢可是一門大學問！

懷孕生產以後，媽媽們的任務並沒有減少，反而有很多要更加註意的細節，產後恢復就有很多的禁忌，因為不管是剖腹產還是順產，都是有傷口的，這兩種傷口需要處理的細節也不一樣，比如產後應該怎麼睡？傷口的疼痛困擾著媽媽們，但是還有子宮內部也在潛移默化的變化。

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順產和剖腹產後的睡覺方法是不一樣的，順產的產婦肚子上沒有傷口，但是生孩子的地方多少都會有撕裂，或者醫生為了幫助孩子出生就做側切，這都是非常疼的，睡覺的時候一定要小心姿勢，不要平躺著睡覺，對子宮和骨盆的恢復非常不利，側躺是最好的方法。

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剖腹產也是比較常見的一種選擇，但是產後的疼痛也是非常難以忍受的，手術的時候有麻醉針起效，麻醉一過就會非常痛，睡覺翻身都疼，所以平躺比較好，避免碰到傷口，小心蓋著肚子，不要受涼，身邊的人也不要碰到自己的傷口，恢復一周左右就不會很痛苦了。

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生孩子的痛女生一個人都承擔了，產後的恢復也是要自己努力，所以一定要對自己好點，月子要做好，調理身體，產後才能更好的照顧寶寶，恢復身材。

你們知道產後要怎麼睡覺了嗎？

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