腸胃不舒服，胃痛怎麼緩解？保護腸胃你要知道這些

生活中，我們偶爾會胃不舒服，出現這樣的情況，一般可通過休息或非處方葯能夠緩解。但若是長期胃不舒服，對日常生活產生嚴重的影響的話，就需要詳細的做好檢查。

長期的胃不舒服建議您到心一康海翔名醫診療中心進行檢查，配以連鎖醫療專科醫生診斷治療。

胃不舒服做哪些檢查?

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胃鏡檢查

(1)胃鏡檢查

通過纖狀管由口腔直接伸入胃體內，探頭可以直接拍攝胃內的表面情況，可以詳細了解是否充血、水腫、糜爛、潰瘍等。

檢查前準備：空腹檢查。

優缺點：這是目前最準確的一種檢查。檢查過程中會有稍許不適。

(2)無痛胃鏡檢查

無痛胃鏡是利用超聲原理診斷和檢測消化系統性疾病，是一種是引領時代前沿技術的儀器設備。

這項檢測採用速溶胃腸超聲助顯劑，不插管、無損傷、無痛苦，短時間內就能將各種急慢性、淺表性、萎縮性胃炎、胃十二指腸潰湯、胃下垂、急慢性結腸炎、各種腫瘤、炎症、息肉等病變清晰檢查出來。同樣適合高血壓、心臟病、冠心病、嚴重哮喘病人和乙肝等傳染性病人胃腸系統的檢查和診斷。

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膠囊內鏡檢查

膠囊內鏡在檢查時，無需特殊準備，無需插管，只需服用一粒藥丸。生活、工作不受影響，無任何痛苦及毒副作用，能清晰觀察到整個胃腸道內的各種病變。隨著膠囊內鏡逐步投入臨床使用，腸胃患者從此將不再忍受做傳統檢查時插管的痛苦。

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幽門螺桿菌檢測

幽門螺桿菌是引起消化不良的常見原因，有些朋友在根治幽門螺桿菌後胃脹等消化不良的癥狀也隨之消失，證明治療有效。如果是複診或只查幽門螺桿菌推薦做呼氣試驗，如果是中老年人首次就診推薦做一個胃鏡，以對胃有個全面的了解。

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胃腸道造影

胃腸道造影就是從口裡把造影劑喝進消化道，讓造影劑覆蓋管腔表面，形成消化道的輪廓，間接地反映出消化道粘膜以及蠕動的情況。經常聽說的「喝鋇餐」，就是一種常用的造影劑。

由於胃腸鏡對胃腸道病變檢出率高、信息量大，現在做消化道造影的比例比較少了，但是仍有部分價值，例如在診斷胃脹原因時可用於動態觀察胃腸道動力好不好，胃有沒有下垂等情況。提示做完造影如果還要做胃腸鏡，最好要等到3天後再做，以免喝進去的造影劑影響胃腸鏡觀察。

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CT

較少直接用於胃腸檢查道檢查，主要是排除一些少見原因或者高度懷疑一些疾病時使用。CT的優勢在於可以宏觀整體地了解胃在腹腔中的情況，例如有沒有幽門部或十二指腸有沒有被壓迫、胃壁有沒有增厚等，補充胃鏡檢查和消化道造影的不能覆蓋到的檢查。

如果長期有胃不舒服的癥狀，一定要及時就醫，做好檢查，避免重大疾病的出現。通過體檢發現病因，從而進行針對性的治療。

日常護胃要知道這幾點

5大行為最傷胃

五大行為最傷胃，吃的太麻太辣太燙；吃飯沒準點；暴飲暴食；飲酒無度，愛煙成魔；愛咖啡也更愛濃茶。

鹽攝入量少於6克

《中國居民膳食指南(2016)》中，鹽的推薦量為小於6克。鹽太多會降低胃中保護性黏液的黏度，使它對胃壁的保護作用下降，食物中的各種有害因素更容易作用於胃壁，致使胃病發生。

每口飯菜咀嚼36次

最好能堅持每口飯菜嚼36次，可以充分吸收營養、保護腸胃、促進消化等等。當然，如果是雞蛋羹等食物不需要這麼多下。如果做不到36次，那也要記住細嚼慢咽。

進食溫度要控制

人們最適宜的進食溫度應在10℃~40℃左右，一般能耐受的溫度最高為50℃~60℃。溫度太高則容易燙傷胃粘膜，使胃粘膜保護作用降低。

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