挽回女友：讓冷凍情感成為挽回的有效途徑

一般情況下，剛分手的情侶並不能夠採取過於強烈的挽回攻勢，如簡訊承認錯誤，電話解釋等這些行為一旦次數過多，就會引起對方不適。好比推銷電話，你每天看到中介打電話給你，你會覺得人家很煩。同理，你的前任在看到你次數頻繁的聯繫，也會覺得你很煩。

你是否有真正思考過整段感情的得失，戀愛時兩人相處融洽，馨馨我我讓人羨慕。怎麼會輕易從她的嘴邊聽到分手這個辭彙，是她不再愛你，是她另有新歡所以移情別戀了？不清楚問題的究竟，盲目的挽回豈能起到實際作用。

在情感上，畢竟曾經如此相愛，提出分手需要莫大的勇氣，她必定會伴隨著高壓力，而分手後壓力過高容易導致人胡思亂想。因此即便要挽回對方，也要給對方一個安靜的時間和空間讓對方情緒逐漸趨向於穩定。所以你需要冷凍自身的情感，減少自身對她的需求，避免在這段期間內做多餘的事情，以免給對方的情感造成負面的影響。因為你在對方的心中已經是形成了壞印象，她認定你是壞男人才選擇與你分離，凡是有涉及到你的東西，只要聯想到你都會加深她對你的厭惡感。是不是只要不聯繫就可以有助於挽回感情呢？

怎樣才算是真正的冷凍？

冷凍其實是針對情感這一方面，剛分手就拚命挽回，只是暴露了你的生活中非常需要對方，顯示出了你過高的需求感。你沒有她不行，反而讓她覺得你可有可無，畢竟人只會珍惜得來不易的事物。

愛情大師康納說過：「在網路上現在很多人把我說的冷凍說成了斷聯，這個是不對的。斷聯會讓人聯想到就是完全斷了，而冷凍的時候，其實可以繼續聯繫，但是情感上是冷凍的，就是需求感上面是冷凍的。」所以有效的聯繫很有必要，例如節日問候，生日祝福等，可以促進你們之間聯繫。因為只要你站在普通朋友的立場上去關心對方，她的內心會感到一絲溫暖，認為你其實也沒有想像中那麼差勁，好感度得到有效提升。

冷凍期間是否一直等對方回心轉意就行了？

冷凍期間如果抱著等對方再次產生好感，那麼你的挽回只要遙遙無期。前文已經提到，你在對方心中的形象早已支離破碎，對過去的你她都已經加以否定，不想再面對那樣的你。所以，為了能夠再次吸引對方，你需要從分手的根源入手，明白導致她說出分手的最確切因素，把不穩定因素統統排除掉。然後提高個人價值，無論是外形也好、內在也好進行一個全面的革新，讓自身的魅力達到一個空前的高度，以一個更加優秀的男人去吸引對方，讓她徹底改觀。

通過打破她對你的既定認知，讓她察覺到在分手過後你選擇讓自己變得更好，對你產生一定的好奇，開始懷疑自己的分手決定是否正確，後悔的心態開始逐漸浮現，這樣你的挽回才會更加成功。

有的人沒有理解到冷凍的精髓和最合適的做法，導致在挽迴路上走了太多彎路，無法看到過程的終點。即便是情侶分手，也能看到複合的曙光，關鍵是學會冷凍情感以及升華價值，才能夠成功幫助複合畫上完美的句號。

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