用3種食物煮水喝，「沖洗」肝臟，掃清肝炎病毒，肝癌自然遠離

肝臟炎症就是肝病的第一步，及時的發現並及時調理，才能盡量避免肝炎發展成嚴重的肝硬化、肝癌。那麼肝臟有炎症身體會有哪些癥狀反應？肝炎又該如何調理才能避免病情惡化？

肝臟有炎症身體會出現10個癥狀

1、在休息充足的情況下仍感到疲倦、乏力，甚至是煩躁、焦慮和憂鬱。

2、眼睛會變得乾澀，紅血絲明顯。

3、鼻頭毛細血管擴張充血，出現「紅鼻子」的現象。

4、大便變得很粘，尿液呈濃茶色，並伴有口臭體臭。

5、腰部贅肉增加，容易失眠多夢，或者是夜間容易醒來。

6、身體的前胸後背出現紅痣，形似蜘蛛。

7、指甲有明顯豎條紋，無月牙，指甲暗淡無光澤。

8、臉色顏色加深，看起來發黑。

9、平時酒量很大，但現在突然變得容易醉酒。

10、消化功能變差，出現食欲不振，容易噁心厭食的問題。

若發現自己有肝炎的相關癥狀，那一定要及時的調理起來，雖然肝炎無法根治，但及時做好調理，能避免病情往下一步惡化。

用3種食物煮水喝，「沖洗」肝臟，掃清肝炎病毒

怎樣調理肝炎？這裡推薦一個方法，用葛根、枸杞、蕎麥3種養肝食物煮水喝，能「沖洗」肝臟，掃清肝臟中的肝炎病毒，把肝養好。

葛根、枸杞、蕎麥一起熬煮，得到葛根枸杞發酵液。

葛根枸杞發酵液是沿用了《本草圖經》中一個養肝的食療方，經過多年的完善增減得到的，堅持飲用作為日常調理，能很好的輔助調理肝炎。

準備食材：葛根15克、枸杞10克、蕎麥米12克

熬煮方法：將準備好的食材一起放入鍋中，加入適量的水，小火熬煮1個小時，濾渣取汁即可飲用。

服用方法：每日飲用2-3次，當天熬煮當天飲用，不留隔夜。

藥用原理：葛根中含有肝臟所需要的多種維生素、氨基酸、糖原，它們能提高肝細胞的再生能力，恢復肝臟機能正常。枸杞含有的多糖成分能促進肝損傷的修復，防止肝功能紊亂。蕎麥中的煙酸能增強肝臟的排毒能力，幫助排掉肝炎病毒。

3種食物都很容易在市場或藥店找到，需要調理養肝的，都可以根據方子來熬煮。葛根枸杞發酵液目前市面上也有現成的製劑，如果不想熬煮，也可以直接選擇現成品來喝。堅持每天調理，能排掉肝炎毒素，修復受損肝細胞，把肝養好，肝硬化、肝癌等自然會遠離。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！