高血壓不治，讓多個器官受重創！4條妙計幫你穩住血壓

高血壓是中老年人常見疾病的一種，據《中國心血管病報告》估計，目前全國約有高血壓患者2.7億，而目前中國高血壓患病率還在不斷升高。

高血壓的高發，常常與人們的不良生活習慣密不可分。過食鈉鹽，抽煙、喝酒等，都有著重要關係。但高血壓在發病時通常沒有什麼病症出現，所以往往不易被人發現和重視。

為此，2018年6月28日早上，廣東省第二中醫院開展了「中醫健康行 名醫在身邊」的中醫健康學堂講座活動，希望廣大民眾重視高血壓。講座上，心血管科主任中醫師袁丁博士指出，當身體長時間持續保持血壓高的狀態下，容易引起血管平滑肌細胞和成纖維細胞的增生和肥大，使血管壁增厚彈力降低，從而導致動脈病變，對身體造成一系列危害。

廣東省第二中醫院心血管科主任中醫師袁丁博士

專家：高血壓可致器官損傷甚至死亡

高血壓對人體造成的危害主要分為直接危害與間接危害。據袁丁博士介紹，高血壓所造成的直接危害主要是指血壓瞬時很高時出現的高血壓危象，如感覺到頭暈、頭痛、失眠、肢體無力、夜尿增多等。

而血壓持續性升高會間接導致身體各個部分的器官造成不同程度的損傷，如心、腦、腎、眼底、血管等器官，引起人們心肌梗死、腎衰竭、腦卒中等等，最終甚至可能發生器官衰竭，威脅生命。

高血壓雖然危害大 預防做好不用怕

雖然高血壓危害大，但是只要控制好血壓就可以有效預防高血壓導致併發症的困擾，袁丁博士表示，要想控制好血壓需要做好以下四點：

1、控制危險因素。在生活中要，要改善不良的生活習慣和注意健康飲食。抽煙、血脂異常、糖尿病、肥胖，都是引起高血壓的高危因素。

2、降壓。對於已經患有高血壓的患者，建議到相關醫院進行確診，根據個人情況和醫生共同探討最合適的科學的方式進行有效降壓，通過對高血壓有效的控制，降低腦卒中、心力衰竭的發生率和死亡率。

3、選擇適宜自己的降壓藥物。在選擇降壓藥時，由於每個人身體狀況的不同，選擇也有所差異，建議找專業醫生進行診治開藥。

4、其他治療。要密切關注自身身體情況，當動脈血管病變，導致管徑道口面積縮小。通過對管道搭建支架手術，實現正常的通道口徑。

最後，袁丁博士號召所有高血壓患者一定要重視降壓治療。降壓治療一方面控制血壓，同時可減少高血壓併發症，減少對身體器官的損害。

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