孩子咳嗽，各種誘因的小兒推拿法，家長們學起來備用！

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聽到孩子咳嗽，父母總是很揪心，又沒有什麼一吃就靈的特效藥，只能看著干心疼。咳嗽是小兒的常見病症，這是因為小兒臟腑嬌嫩，所以極易受到外感、內傷等的侵襲而使肺臟受傷，最終導致咳嗽。換句話說，咳嗽也是機體對抗侵入氣道的病邪的保護性反應。因此，年輕的父母們不必擔心，只要掌握了一套經絡推拿法，自己在家就可以治好孩子的咳嗽。

1.外感咳嗽

咳嗽有痰，鼻塞，流涕，惡寒，頭痛。若為風寒者，兼見痰、涕清色白，惡寒重而無汗。若為風熱者兼見痰、涕黃稠，汗出，口渴，咽痛，發熱。治療應健脾宣肺，止咳化痰。

推拿手法主要有:

(1)推坎宮:眉收至兩眉梢成一橫線為坎宮穴。操作時，術者用兩拇指自眉心向兩側眉梢做分推，30~50

次。有疏風解表、醒腦明目的作用，常用於治療外感發熱、頭痛等。

(2)下推膻中:膻中穴位於兩乳頭連線中點，胸骨正中線上，第四肋間隙。操作時，術者用食指、中指自胸骨切跡向下推至劍突50 ~

100次。具有寬胸理氣、止咳化痰的功效，適用於治療嘔吐、咳嗽、呃逆、噯氣等疾病。

(3)揉乳根:操作時，術者以拇指螺紋面按揉兩側乳根穴各30~ 50次。具有宣肺理氣、止咳化痰的功效，適用於治療咳嗽、胸悶、哮喘等疾病。

(4)揉肺俞:肺俞穴位於第三胸椎棘突下，督脈身柱穴旁開1.5寸。操作時，於兩側的肺俞穴上按揉50次左右。具有益氣補肺、止咳化痰的功效，能調肺氣，補虛損，止咳嗽，適用於一切呼吸系統疾病。

(5)揉豐隆:豐隆穴位於外踝尖上8寸，脛骨前緣外側，脛腓骨之間。操作時，揉50次左右。具有和胃氣、化痰濕的功效，適用於治療痰涎壅盛、咳嗽氣喘等病症。

若是風寒者可加推三關，風熱者可加清天河水，痰多者可加揉小橫紋。

2.內傷咳嗽

久咳不愈，身微熱，或乾咳少痰，或咳嗽痰多，食慾缺乏，神疲乏力，形體消瘦。治療應健脾養肺，止咳化痰。

推拿手法主要有:

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(1)補肺經:肺經穴位於無名指末節螺紋面。操作時，術者以拇指螺紋面旋推患兒此穴100 ~ 300次。具有補肺氣的功效，適用於治療虛性咳喘、自汗、盜汗等病症，常與補脾土合用。

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(2)運內八卦:內八卦位於手掌面，以掌心為圓心，從圓心至中指根橫紋2/3為半徑，所作圓周。操作時，術者以拇指順圓周推動，100 ~ 500次。具有寬胸理氣、止咳化痰、行滯消食的功效，主要用於治療痰結咳嗽、乳食內傷等病症。

(3)揉乳根、乳旁:乳旁穴位於乳頭外旁開0.2寸。揉兩側此穴30~ 50次，能寬胸理氣、止咳化痰，適用於治療胸悶、咳嗽、痰鳴、嘔吐等病症。

(4)揉中脘:中脘穴位於前正中線，臍上4寸。操作時，患兒仰卧，術者以掌根揉此穴100 ~ 200次，具有健牌和胃、消食和中的功效，適用於脾胃升降失調所致諸症，如呃逆、胃痛、腹脹等。

久咳體虛可加用推三關、捏脊，痰吐不利可加用揉豐隆。

為配合經絡療法，父母在孩子的飲食上也要多加註意，多給孩子吃清淡的食物，一切寒涼、甜酸的食物都不要吃。孩子咳嗽時需忌發物，父母不能給其吃魚、海鮮等，也不能給孩子吃補品。

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