春意盎然的美味菜肴,味道超贊
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06-30
冬去春來冬去春來,開胃菜,冬天裡,一縷春意襲來的美味飄香,獨特的風味佳肴!原料:冬瓜、瘦肉、黃瓜、西紅柿、山楂、蒜薹、脫皮花生、油、蚝油、十三香、東古一品鮮醬油、鹽、干椒、料酒。做法步驟:
第1步、冬瓜黃瓜切丁!
第2步、鍋里適量開水,焯冬瓜黃瓜丁,焯好,控干水分!
第3步、肉切小塊!
第4步、干椒切段,姜切末!
第5步、蒜薹切丁!
第6步、西紅柿洗乾淨,一切為二,用勺子把西紅柿瓤挖出來,切丁。山楂洗乾淨,一切為二,去子去頂端黑皮!
第7步、鍋里適量油,放入薑末,爆鍋!
第8步、放入干椒段炒香!
第9步、放入蒜薹炒香!
第10步、十三香料酒各少許,放入肉丁炒熟!
第11步、醬油適量!
第12步、耗油適量!
第13步、準備好所有食材!
第14步、食材倒入鍋里,加入適量鹽,炒好,出鍋!
第15步、成品!
第16步、成品!小貼士:蔬菜不宜炒時間過長,影響口感!來自美食天下詩韻墨香的作品。
※「大姨媽」走後,是女人的「易瘦期」,多吃7種食物,燃脂效果好
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