口腔潰瘍有什麼煩惱，有什麼快速緩解的辦法？

口腔潰瘍俗稱「口瘡」，一般都是在舌頭、舌腹部位的口腔潰瘍。雖說口腔潰瘍不是什麼大毛病，但是對於患者來說，也是非常痛苦，吃一點硬的、乾的食物都會覺得疼，甚至連說話都是一種痛苦。

跟朋友吃飯的時候，可能人家想吃火鍋、麻辣香鍋、小龍蝦、燒烤、小串等，這些食物你都不能吃，還是不要聚餐好了。

中醫認為，口腔潰瘍多由心脾積熱、陰虛火旺引起。陰虛火旺的人易燥易怒，可能跟女神或者男神約會的時候，對方都容易發脾氣，「中午吃什麼？小炒？」「我口腔潰瘍呢，吃什麼小炒。」「那吃面還是喝粥？」「我肚子餓，想吃飯，喝什麼粥」，我想，口腔潰瘍，連約會都不要去了吧。

口腔潰瘍這麼痛苦，有什麼辦法可以快速緩解嗎？長「口瘡」時，不妨試一下這幾個辦法：

1.可以含幾片維生素C在嘴裡，可以利於組織創傷口的更快癒合、提高免疫力的功效。

2.含一塊冰糖也不錯，因為冰糖能減少傷口局部的水分，抑制細菌的繁殖，有助於傷口收斂癒合。

3.用雲南白藥塗患處，一般連續塗3天可痊癒。

4.可以用蜂蜜水漱口，能消炎、止痛、促進細胞再生。也可以泡蜂蜜水喝。

5.燉蘋果（梨也可以），取湯，待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天也可治癒。

建議：

1.應多食含鋅食物，以促進創面癒合，還有多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，以提高免疫力。

2.忌辛辣油炸食物，戒煙戒酒。

對於口腔潰瘍的治療，以消除病因、增強體質、對症治療為主。

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