高級護膚講師陳威，內調外養 提高美肌力

原標題：高級護膚講師陳威，內調外養 提高美肌力

變白變美變年輕，可以同時做到！不用再忍受暗沉無生機的皮膚帶來的困擾，也不用擔心素顏出門全程惶恐，更不用擔心這些方法會給皮膚帶來副作用。

想要擁有又白又美又年輕的好膚質，就要先從日常生活中的小細節做起。

【日常護理】

●防晒最重要

紫外線是肌膚最大的敵人，它會讓你晒傷、晒黑，甚至還會曬老，許多人認為沒有太陽的天氣就不需要擦防晒了，但其實不管是冬天或是陰天，只要有光線，紫外線中的UVA就無所不在，UVA雖然不會讓你晒傷，卻會讓肌膚提早老化，進而造成曬斑或是引發其他皮膚炎的問題

●定期適度的去角質

肌膚表皮最外層的部分稱為角質層，老舊的角質含有一些黑色素，所以有些人會覺得去完角質後皮膚感覺會變滑、變白，而且對於保養品的吸收也有幫助。

●基礎保養不能少

保養是最直接給予肌膚照顧的方式，所以保養的正確觀念非常重要，每個人要依照自己的膚質來選擇保養產品的質地。

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