只有沉甸甸的夏天，才配享用一杯消暑檸檬茶

最新 06-30

很多人都很喜歡喝茶，在季節變換的時候更應該選擇一些對自己好的茶。

【檸檬紅茶的功效】

檸檬紅茶是女性朋友比較喜歡的一種茶，喝檸檬紅茶的話，不僅可以美容養顏，可以預防感冒，對人體的健康是十分有利的。下面，我們就具體的來了解下有關茶的功效吧。

紅茶是富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黃酮類化合物的飲料之一，能夠使心肌梗塞的發病率降低。其研究成果表明，一杯紅茶對特定的自由基來說，甚至比大蒜、西蘭花、胡蘿蔔、小捲心菜更能發揮抗酸化作用。

檸檬紅茶具有檸檬的清香滋味，建胃整腸幫助消化，頗適合餐後飲用。此外還可滋潤肌膚，促進血液循環，活化細胞等。檸檬豐富的維生素，對改善血壓、緩和神經、幫助消化和分解體內毒素有一定的輔助作用。檸檬果汁內的檸檬酸鹽，可防止腎結石。常食檸檬汁還能潔白牙齒，幫助消化。天氣炎熱時，檸檬紅茶泡開水飲用，更具有生津、止渴、解暑的作用。易發粉刺年輕人，塗點檸檬油，可使臉部光潔，堅持使用還能消除粉刺。