蜂蜜水刮油效果堪比減肥藥，不節食不吃藥早上一杯，7天瘦了十斤

單純性肥胖多與遺傳、生活方式等因素有關

繼發性肥胖與多種內分泌代謝性疾病有關

對肥胖有影響的內分泌素有腎上腺糖皮質激素、甲狀腺素、性激素、胰島素等

肥胖多是因為體內物質的代謝緩慢所以才會導致肥胖啊

各種各樣的原因脂肪顆粒，很多遍布全身還有一個原因就是飲食過量

吃了太多食物大多數都是甜食、油膩的食物

其實要提高代謝的方法很簡單就是我們只需要一杯蜂蜜水

方法很簡單就需要蜂蜜水加茶每天早上一杯蜂蜜水的量是150毫升清水

或一杯茶加入約十克到20克的蜂蜜減肥期間要大量喝水

有助於身體排毒每周早上的九點

喝一杯晚上七點之前喝一杯半個月瘦三斤

而且很多年的便秘也好了確實是有提高代謝的效果

堅持兩個月不到就從126斤瘦到了101斤

保證已經瘦了有三四個月了沒有反彈

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