王毅談夏季如何保護耳鼻喉健康

夏季來了，容易出現鼻癢、鼻塞、流鼻涕、耳鳴、耳痛等癥狀。夏季是耳鼻喉疾病的高發季節，連妹妹在遂寧市第三人民醫院了解到，入夏後該院耳鼻喉門診患者也明顯增多。

夏季誘發耳鼻喉疾病究竟有哪些原因？市民又該怎樣預防呢？28日，林妹妹就這些問題採訪了遂寧市第三人民醫院耳鼻喉科醫生王毅，讓他給大家一一解答。

病因一：吹空調

空調是最主要的因素，夏天天氣炎熱，人們常常長時間的開空調。空調冷空氣的刺激可引起鼻腔黏膜擴張，可引起持續性的鼻塞、流鼻涕等癥狀。有過敏的現象的話還可以誘發變應性鼻炎的發作，比較嚴重的時候也會誘發哮喘的發作。所以空調連續使用的時間不能太長，建議連續使用2到3小時就關了通風換氣。溫度最好調節到26度左右，不能和室外溫度相差過大。平時定期對空調的過濾網進行清潔，這樣可以預防過敏症的發作。

病因二：游泳

夏天人們喜歡游泳，游泳的時候非常容易嗆水在鼻腔和外耳道裡面去。這會容易誘發鼻竇炎和中耳炎的發生。游泳的時候要注意對嗆水的預防。就是最好要學會用嘴呼吸，不要用鼻呼吸，不要做大幅度的運動，比如說跳水等。有些實在不好用口呼吸的時候，用鼻夾把鼻子夾住，防止鼻腔進水，帶耳塞防止外耳道進水。如果有中耳炎和鼻炎的話，最好不要去游泳，否則鼻炎和中耳炎癥狀會加重。

病因三：沖涼

夏天人們喜歡沖涼，本來鼻腔黏膜是擴張的，沖涼的時候冷水一刺激鼻腔黏膜會突然收縮，誘發鼻炎的發作，也會出現慢性鼻炎和鼻竇炎的複發。沖涼的話最好用溫熱水，這樣就可以避免刺激鼻腔黏膜的急劇擴張，收縮，防止誘發鼻炎，鼻竇炎。

名醫簡介

王毅，副主任醫師、副教授、四川省耳鼻咽喉頭頸外科學會委員，遂寧市勞動能力鑒定醫療衛生專家。現為遂寧市第三人民醫院耳鼻喉科醫生。曾多次到四川大學華西附屬第一醫院、綿陽市中心醫院耳鼻咽喉頭頸外科進修學習。

擅長耳鼻咽喉頭頸外科疑難複雜病歷的診治，特別擅長鼻內鏡下鼻中隔偏曲矯正，鼻竇開放，鼻腔良、惡性腫瘤的摘除術，頭頸部良、惡性腫瘤的根治術。

林妹妹有話說

生活中大家不是很重視耳鼻喉疾病，往往自行購買藥物治療，導致耳鼻喉疾病癥狀加重至嚴重的後遺症，延誤最佳治療時機。

如果出現鼻癢、鼻塞、流鼻涕、耳鳴、耳痛、咽部疼痛等癥狀，不要拖延，要及時到醫院耳鼻喉科檢查和治療。

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