解決焦慮,估計只有這種方法最有效果
相信下面這些標題大家不會陌生:
——95後都開始年薪百萬了。
——你的同齡人正在拋棄你。
——00後都有老公了而你還嫁不出去。
......
近半年來,這樣的文章似乎越來越多,看完除了覺得自己比別人差,心生焦慮外,感受不到任何正能量。
為此,韓寒寫過一篇文章他說:這已經不光光是在販賣焦慮,而是在製造恐慌,沒有賺到大錢就叫被同齡人拋棄了?
一.你的焦慮來自你的不自信
打開微博,看到各種「00後月入十萬,月入百萬,月入三萬在上海是乞丐」焦慮嗎?焦慮!
打開微信,發現各種「我們被同齡人拋棄」、「時代拋棄我們,都不打一聲招呼」焦慮嗎?焦慮!
我們在二十多歲年紀,就開始焦慮自己的健康和父母的健康、養老問題。
同齡人過得就一定比我們好嗎?
不見得吧?其實沒有那麼多人甩掉你,很多時候,我們除了向前看,也要記得看看後面……生活也沒今天讓你失敗明天讓你病重,每個人都有每個人的煩惱,只是他們在吹牛,你相信了而已。
你要相信,你不比他們差!
二.你的焦慮來自你太急了
看到網上的種種信息,加上各大自媒體不斷推送讓人更加焦慮信息……所以就迫切的去想改變,結果越想改變情況就越糟糕。
當付出行動去改變的時候,效果不佳,只能是更加焦慮……要想改變,就要想清楚再做!
針對如何解決焦慮,網上分為三類人群,第一種是逃避現實,另一種是變身鍵盤俠,諷刺所有比自己強的人,第三種是開始瘋狂囤書買課,結果一邊焦慮一邊沒辦法靜心學習。
因為第三種人群居多,所以產生了一種新的焦慮,叫知識焦慮。看到課程不買不舒服星人,至於學沒學就不知道了……
應該是在近大半年來,知識付費異軍突起,經常性刷屏現象……可是你發現沒有?在那些知識付費平台上,開設課程的老師他們大多是斜杠人士,有些還是學生,而學費價格從免費到幾百的,甚至幾千都有……
我有一個社群,成員將近70%以上都是斜杠,我問過他們,不累嗎?在單位忙了一天,回家後又要照顧家人,你還弄個副業?他們給我回答是,累並快樂著,因為忙起來很充實,你就沒空想其他的事,全身心投入到賺錢當中……
所以說,只有這一種方法能解決90後的焦慮——做個斜杠青年。
斜杠青年是一種生活狀態。
是擺脫單調的社會職業分工,同時擔任多種角色,利用愛好和特長獲得新舞台或額外收入,甚至掌握更多主動性和自由。
三.如何做一個斜杠青年
1.選擇一個方向去努力。可以從這幾個方面去找,你的技能、你的優點、你喜歡做什麼事,找到重合的內容,大概就是一個適合你去斜杠的地方。
2.堅持。羅馬不是一天建成的,所以你想第二職業有成果,就是要堅持。像我做公眾號運營,已經第四個年頭,有一個朋友找我給她的賬號做規劃,通過問出幾個答案,也賺到一筆收入。
3.不要管別人的看法。也許我們開闢第二職業,會讓好多人不解,甚至是父母,但我們要清楚自己要什麼,除了家人之外,其他人的看法根本不需要去管。
4. 成為斜杠時,建議你去收費。付費並不是賺多是錢,而是看看有多少人是認同你的這項技能的,畢竟,認同你技能最好的方式就是為你的勞動成果付費。
不讓自己活得只有一面,一起做個斜杠青年吧!
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