男人40歲後,要闖過這4大「坎」,看看你都安全度過了嗎?
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06-30
俗話說,男人40一枝花,確實有些男人到了40歲後,看起來依然年輕,有活力。但也有不少男人在超過40歲後,身體機能開始走下坡路,甚至也出現了各種健康問題。有人說,男人到了40歲後,會遇到4大「坎坷」,看看你都安全度過了嗎?
男人40歲後,要闖過這4大「坎」:
1、聰明絕頂
隨著現在人們生活和工作壓力慢慢加大,有一些男人30歲左右時就開始出現脫髮問題,有些是由於遺傳因素,但很大部分是由於,勞累,或者是身體健康原因所導致。所以男人三十四十歲時,一定要保持心情愉悅,做到有效減壓,這樣才能使頭髮茂盛不脫髮。
2、眼神無力
40歲的男人,大多數已經有了自己的事業和家庭,由於每天面對電腦,熬夜加班,這時一些眼病就會悄然而至,比如說出現乾眼症。所以建議趁著年輕時一定要保護好自己的眼睛,盡量在休息時間,少看電腦,少看手機,在工作時間也要注意眼睛保護。
3、心臟病
有調查發現,男人患上心血管疾病的幾率要高於女人,尤其是患上心臟病的概率。這是因為男人會比較喜歡吃肉,所以很容易導致腹部脂肪堆積,進而就會影響到心臟和血管的健康。而且男人還很喜歡抽煙喝酒,這些不良的生活習慣,也可能會導致冠心病的發生。所以建議男人過了40歲後,要做定期的身體檢查。
4、啤酒肚
啤酒肚貌似是中年男人的標配,其實中年發福很容易誘發男人患上高血脂,高血壓和脂肪肝等慢性疾病,而且男人身材太胖,也會導致體力不支,所以男人過了40歲後,如果身材過於肥胖,或者是啤酒肚過大,就應該注意減肥了。
※經常喝酒的人,身體這3個部位出現「變化」時,就得考慮戒酒了!
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