孩子對原本熱愛的網球失去了興趣？問題一定出在這裡

愛上網球是一件幸運的事，作為稱得上終身運動的網球，對於強身健體與磨鍊意志都大有裨益。俗話說，興趣是最好的老師，將網球介紹給孩子，特別是那些10歲以下的孩子，不要將提升技術作為目標，最重要的是激發孩子們的興趣。

但是，興趣這件事往往會隨著時間的推移而消減，特別是網球運動在剛剛入門的「甜蜜期」之後，就不再顯得那麼有趣。我們的目標是培養孩子對網球的熱愛，而不僅僅是一名熟練的球手。 因此，如何持續的保持孩子對網球的興趣便成為一個值得討論的問題。這裡，好動君將同大家分享四個可以幫助孩子們對網球持續感到興奮的技巧！

1.忘記規則玩網球

網球是具有明確競技規則的運動，專業的球員往往需要花費數年的時間，在各項規則之中發展自己所需的技術和技巧，以此保持網球比賽中水平發揮。不過當你希望孩子去打網球時，特別是網球訓練的初期，應該忘記所有的繁文縟節，只需讓孩子掌握網球的基本知識，比如如何握拍，使用迷你球場進行比賽等。

雖然從某種意義上講這些行為會減慢「網球學習」的進度，但網球的本質樂趣不就是「玩」嗎？ USTA在他們的指南中就曾經指出過：應該允許孩子們自發地嘗試和冒險，將網球變成一個世外桃源，讓他們擺脫日常的過度結構化的生活，學會在球場上無拘無束地跑動、玩耍、感受歡樂和創造。

2.保持簡潔的技術學習

孩子在初學網球的時候，技術訓練是無法繞過的，但我們的確可以先將諸如「怎樣正確擺動球拍」這樣的長篇大論放下，轉而從簡短有趣的教學開始，在手把手地傳授中幫助他們改進技術。舉個例子，「考什球傳球法」就是一個可以隨時隨地做起來的訓練方法。

「考什球」指的是用球拍托住小沙包，將它從你的球拍傳遞到另一個同伴的球拍上，然後再反覆來回。一旦你們在當前距離上互相成功地傳遞了幾次，便可以退後一步，再次重複這一個動作，或者通過站在中線上移動等方法讓訓練變得更具挑戰。這樣的訓練相對於枯燥無味的平衡與協調練習，在早期網球教學中起著獨到的作用。

3.賽場上的陪伴與關注

如果孩子在球場上訓練，那麼請確保他一直在移動。如果多位孩子同時在一塊場地上接受訓練，那麼請儘可能使用一些可以進行輪換的練習方法或遊戲，這樣孩子們就不會出現長時間等待的可能，也可以為他們提供更大的熱情與動力。

其實，最重要的還是在於家長需要真的用心陪伴孩子，把網球看做孩子生活的一部分，千萬不要有完成任務的想法，如果這樣想，當有一天孩子對你說：「終於訓練完了，真開心！」這樣的話時，那麼孩子已經將網球從興趣變成任務了。

4.為孩子創造網球世界

這是家長們都重視卻又容易忽視的地方。或許在最開始，為了做出「表率」，家長往往會陪伴在孩子身邊。但隨著時間的推移，大人們會覺得孩子的網球學習已經進入了正軌，便不再同孩子一起參與了。然而作為家長，這樣的做法卻會對孩子興趣的培養造成極大影響。相比籃球足球，網球更是一種相對「孤獨」的運動。沒有家長的陪伴，孩子只能獨自參與課外訓練，然後收起球拍等待下一次訓練。

因此，想要讓孩子保持對網球的熱情，家長必須作為他們成長路上的堅定陪伴者，關注著孩子們每一次勝利，每一次失敗，每一點進步。讓網球成為家庭生活都一部分。網球作為一項終生運動，需要家長付出極大的耐心與長遠的規劃，如果家長本人都僅僅是「三分鐘熱度」，那麼孩子的興趣也就無從談起了。

綜上所述，如果要保持孩子對網球的興趣，先要確保家長自己真正享受網球。簡而言之就是你需要同孩子一樣真正地喜歡網球。同孩子一起觀看比賽，幫助孩子了解更多球賽場內外的事情。

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