飲食篇——牛奶

飲食篇

沒有糧食、沒有蔬菜、沒有水、沒有------，如果沒有任何吃的喝的東西，人能活多久呢，這個問題，恐怕不需要我的回答的吧。食物，直接決定著我們的生命！

是否有食物可吃，決定著我們是否能夠活著；而吃什麼、吃多少，在人一生的多數時間裡，直接就決定著我們的健康。

在學會使用黑盒子醫學分析法並且一次又一次成功解決困擾你的疾病後，你最終會承認：今天我在這裡所說的，絕非妄言！

牛奶

講述牛奶好處的文章多如牛毛，所以，這裡我就省略了吧。這裡，我要說的是：牛奶雖然未必就只是小牛的食品，但它確實是一些人患病的最根本的元兇。

牛奶能導致蕁麻疹

一個十七歲的高中生患了蕁麻疹，且在每晚九點準時發作。

任何疾病的發生都必有原因，蕁麻疹也不會例外。

告訴她的母親自己找原因，並且教她找原因的方法。她母親不僅照做，甚至不管是不是原因，乾脆把他床上的被褥通通在陽光下暴晒。然而他的蕁麻疹照樣每晚九點準時複發。

「蕁麻疹俗稱風疹團，是由於皮膚粘膜的小血管擴張，血漿滲出形成的局部水腫，是一種常見的皮膚病。常分為急性蕁麻疹、慢性蕁麻疹等。一般病程遷延6周以上者稱為慢性蕁麻疹。 風團經常反覆發生,纏綿不斷,時多時少,病程可達數月數年之久。」

別的不說，大家就看看這句「病程可達數月數年之久」就一定能夠準確說出目前醫學對它的治療效果了：欠佳。

怎麼可能沒有原因呢？ 我讓他的母親列出他全部的日常生活給我，我來幫他找。可是，在她母親列出的食物與其它東西中還真就沒有找到可能的原因。我決定給他面診。

切脈、觀舌、算時間，一番傳統的中醫辨證論治加時間醫學斷症後，我開始親自詢問這個小夥子。同時告訴他不要喝牛奶。

不要喝牛奶？

他立即說：每天晚上九點，他母親準時給他一杯牛奶；每天牛奶喝後，他立即就會感到渾身燥熱，緊接著便發蕁麻疹。

唉，大家還記得前面那個冷牛奶導致三個孩子都生病的故事吧。這個母親又犯了一樣的錯誤，就是：認定牛奶絕對不會導致問題。所以，在長達半年的時間裡，儘管我再三提示，她仍然沒能夠找到這麼幾乎是顯而易見的原因。

牛奶，直接導致了這個小夥子的蕁麻疹。

牛奶怎麼會導致蕁麻疹？

從西醫的醫理上說，大約是牛奶屬於異種蛋白質，會刺激人體，使人體產生過敏反應之類。

從中醫的醫理上說，牛奶屬於坎水，能增強肺的肅降功能，而降低肺的宣發功能。肺的宣發功能變差時，會導致肺氣鬱，郁久生火。肺主皮毛，這鬱火影響皮毛，導致蕁麻疹。

這牛奶導致的蕁麻疹該怎樣解決？

當然首先是停止食用牛奶。

其實，只要停止食用牛奶，他的蕁麻疹是不容易常常發作的。但既然給他面診，當然把其它種種都兼顧為好，於是，給了他一個綜合的調理處方，在處方中應用了蠶砂。

蠶砂是《本草綱目》中記載的一個能夠消除蕁麻疹的小偏方，每次30克（兒童減半）煮水服用，連續5天。其實，不用別的藥物，就這蠶砂一味還真能消除一些人的蕁麻疹的，有實例為證。

牛奶能導致嘔吐

肥胖能夠導致很多疾病，媒體對此報道太多，以至於有些人得了恐胖症。

確切地說，他就是個恐怕症患者，已經近五十的年紀，事業有成，生活富足，於是開始擔憂起發胖來，覺得應該未雨綢繆，早作準備。

將近五十的年紀，一般的個子，不到一百五十斤的體重，雖然沒有小夥子那樣精幹，但實在也不能算肥胖的。

切脈後，卻發現他與經常節食減肥的人脈象一樣，於是很是吃驚，詢問後得知他確實在減肥。

他所採用的方法是：不吃主食，只喝牛奶，而且大量地喝，以填飽肚子；之所以選擇牛奶，是因為媒體宣傳牛奶能夠減肥。

實現兩周，體重未見減輕，卻生了疾病：嘔吐！常常喝了牛奶就嘔出來，讓人害怕。

象很多人一樣，他照例不認為是牛奶導致了嘔吐，而是認為自己生病罷了。然而，事實卻是：確實是牛奶導致了他的嘔吐的。

牛奶喝多為什麼會導致嘔吐？

從西醫的醫理上說，也許仍然是牛奶是屬於異種蛋白的原因，刺激了胃了。

從中醫的醫理上說，牛奶屬於坎水，胃屬於艮土。牛奶喝多，就彷彿在沙土上澆了大量的水，於是傷害了胃了，導致嘔吐。

喝牛奶導致的嘔吐，解決的方法當然是：

首先，停止喝牛奶，恢復正常飲食。

其次，需要專門的藥物了。牛奶屬於坎水，所以，要培土以制水。培土的藥物：香砂六君子丸。讓他堅持服用香砂六君子丸。其實，如果不服藥，食物中的土豆、牛肉、豬肚、小米等都有很好的培土的效果的，經常食用也能收到良好效果。

找到病因、避免病因、合適的藥物，自然他的這個疾病從根本上得到治癒。

牛奶導致婦科病

慢性盆腔炎是一種很常見的婦科疾病。

慢性尤其盆腔炎是指女性內生殖器及其周圍結締碩士組織 盆腔腹膜的工作慢性炎症 其主要研究生臨床大學表之一現為月經紊亂 白帶增多 腰腹疼痛或不孕等。大學一般為急性盆腔炎未能徹底治癒 或因體質較差 抵抗力低下 病程纏綿或反覆感染所致

別的不說，我們就看這「病程纏綿」幾個字，就知道目前對它也無好辦法。

她就是這慢性盆腔炎患者中的一個。

還不僅僅一直是慢性盆腔炎這樣簡單，在二三年的時間裡，她每個月都要急性發作一次，發作時腹中劇痛，難以起身。初始靜脈注射抗生素，三天可緩解；但到後來，則需要住院七天。

每個月住院七天，想想看那是多麼的痛苦。

她也看過中醫，專家級，還不止一個，但照樣每月發作。

作為典型的都市中年白領女性，她的飲食也頗具現代化特徵，牛奶是每日必要喝的。焉知不是牛奶之過，我建議她停牛奶、魚、蝦等，並讓她堅持服用補中益氣丸。

接下來兩年的時間裡，她一次也沒有住院，情況相當平穩。

「現在能不能喝牛奶了？」她問。

「可以偶爾喝一點，不能喝多。」我答。

這番問答後僅一周，她的慢性盆腔炎再度發作。這一周她的食譜是早晨牛奶雞蛋，中午魚蝦。她把我說的偶爾變成了每天，且大量。原因是：她認為兩年沒有「補」牛奶了，既然能喝了，得趕緊「補」。

唉，我們以為「補益」的食品卻常常是導致疾病的禍根。

讓她趕緊停，再次嚴禁她食用牛奶。又得平安。

牛奶怎麼會導致慢性盆腔炎，且常導致急性發作？

西醫大概是不願意承認這個結論的，所以無理可說。

從中醫的醫理上說，牛奶屬於坎水，自古「人往高處走，水往低處流」，水的特性是向下的。牛奶攝入過多，會導致人體的氣隨坎水下行的較多。正常情況下，人體氣機升降有度。現在下行較多，必然導致氣機升降失常，從而導致胞宮氣鬱。郁而化火，使得盆腔慢性發炎或急性發作。

喝牛奶導致的慢性盆腔炎，解決的方法當然是：

首先，停止食用牛奶，恢復傳統正常飲食。

其次，服用補中益氣丸。與上例中的香砂六君子丸相似，補中益氣丸也是補土的中成藥，可以培土以制水。至於為何這裡用補中益氣丸培土，上例中為何用香砂六君子丸培土，是因為上例損傷在胃，所以用藥要偏於胃；這例為胞宮鬱火，需要在培土的同時加以補氣升提。

其實，她這樣的情形，就是不用中醫補土的藥物，在停了牛奶、魚、蝦後也不會容易發作的。

對於女人來說，其實牛奶不僅僅能導致慢性盆腔炎，而且還能導致崩漏、子宮肌瘤等。也曾遇到實例。

牛奶導致的其它疾病

除了上述的蕁麻疹、胃病、婦科病，牛奶還能導致哮喘、貧血、粉刺、大便乾燥、甚至增加患前列腺癌的危險等。隨著個人體質的不同，所產生的疾病也不同。

列出這麼多牛奶導致疾病的例子，有人可能要覺得害怕了，覺得再不敢喝牛奶了。呵呵，等一下，我們來重溫一下本節開頭的一句話：「講述牛奶好處的文章多如牛毛，所以，這裡我就省略了吧」。牛奶對一些人來說確實有很多益處，只是我這裡單單列出了它能導致的一些疾病罷了。

也就是說：牛奶，對一些人是有利的，但是，也能導致另外一些人患病。在我們羅列疾病前的日常生活時，千萬不能忘記把牛奶列上。

黑盒子醫學分析法

在講述上面的三個例子時，我給出了牛奶為什麼會導致故事中的主人公患那些疾病的專業的醫學方面的理論。然而，如果對人體一無所知，對醫學一無所知，無論人體還是醫學，對你來說，就是一個黑盒子，那麼，遵循我們黑盒子醫學的步驟，其實也能夠容易的得出牛奶是疾病的原因的。

黑盒子醫學尋找疾病原因公式：

疾病的原因=疾病前的的日常生活-健康時的日常生活

不帶任何偏見地列出所有的日常生活事項，故事一的主人公會發現：晚九點蕁麻疹發作前有一杯牛奶，而半年前健康時的生活中卻沒有；故事二的主人公更容易發現：嘔吐之前他每天大量牛奶，而以前健康時沒有；故事三的主人公好好回憶一下也能發現端倪：她的疾病完全發生在工作後改成現代化的飲食之後。

只要相信：任何疾病的發生都有原因；只要不帶任何偏見地列出所有日常生活事項，沒有任何專業醫學知識，他們都能夠找到各自疾病的原因。

由牛奶導致的疾病，只要停止牛奶，即使不加治療，疾病也自會慢慢減輕；如果去醫院，進行常規的治療後好轉，只要仍然不喝牛奶，那麼以後也不會發作。

看，就這麼簡單，難纏的疾病嘎然而止。我們的黑盒子方法簡單吧，有用吧，神奇吧！

還有更神奇的事情在下面。

黑盒子醫學藥物指導法

找到疾病的原因後，很多時候，避免原因，疾病會自動痊癒。但有的時候，避免原因只是預防疾病的加重或反覆發作，要消除這原因已經造成的影響，還需要找到針對性地食物、藥物或其它的治療方法。

仍以這牛奶為例，完全不懂專業的醫學知識，用這黑盒子醫學方法怎麼尋找相應的解法呢？

也不複雜！從來「一物降一物」，在自然界，找到降它的東西就可以了。比如說蜈蚣咬傷，我們不知道蜈蚣的毒是什麼化學成分，但我們知道雞能吃蜈蚣，所以就取點雞涎，也就是雞口中的唾液來吞下去，就會有效。中蜈蚣毒的情況少見，我們仍然來討論牛奶。

「什麼東西能降牛奶？」

我們來看牛奶自身的特性：

首先，牛奶是白色的。既然牛奶是白色的，而所有白色的東西肯定有著共性，因而別的白色的東西也可能對自己不利，不管三七二十一，把生活中別的白色的東西也停掉，如豆漿、骨頭湯等等。大米也是白色的，怎麼辦？換成黃色的玉米、小米。

其次，牛奶是母牛分泌出來的，自古事物相生相剋，所以，牛肉很可能就是解藥，能分泌它就應該能剋制它的，就象母親能夠管教自己生的兒子一樣。

然後，牛奶是液體，是水。自古「兵來將擋，水來土淹」，水若泛溢成災，土就能制。自然界的土當然不能直接吃的，但是，在土中長大的根莖類的食物如土豆、紅薯等，肯定有著土的成分的；與別的動物相比，牛一天到晚忙著耕地，置身土中，得土氣也多些。

瞧瞧，就用這樣簡單的生活中的常識分析，消除牛奶後患的食物也出來了吧：牛肉、土豆、紅薯、玉米、小米。

如果你能出生在藥材的產區，知道黃芪、党參、白朮等都是土裡的根莖，還有補氣的效果，那麼相應的藥物也隨之出來了。

當然，現代的人往往不知道各種植物動物的生長環境特徵。但這也不要緊，只要找到原因，那麼，把與這原因相同顏色的一類東西通通從生活中剔除掉，換成另一類東西。換後試驗一周，如果疾病加重，立即打住，繼續把它們也從生活中剔除；如果不好不壞，那麼繼續試驗繼續觀察；如果疾病向好的方面發展，那麼就是它了，它就是很適宜的食物。

這個方法總是好學的吧，日常生活中的食物其實就那麼幾類而已，有幾周試驗，就可以得到合適的食物了。

如果這也不願意去做，那麼，就不要覺得我在這裡推銷書籍了。去看《易經養生說明書》吧，那裡把日常常見的食物為大家做了分類。就比如牛奶，它屬於坎水，所以，對於牛奶導致的疾病，避免所有屬於坎水的食物；常吃屬於艮土的食物。找到原因，然後翻開書查閱即可，宜吃的不宜吃的，宜做的不宜做的，盡在此書中。

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