10張圖，能夠改善你的生活

列夫 ? 托爾斯泰說，「人生的價值，並不是用時間，而是用深度去衡量的」。今天和大家分享這組Facebook上很火的漫畫，建議你看一看，有時候一點點的發現或改變，都能讓生活變得更有意思。

雖然只有10張圖，卻能改變你的生活。

01

不要總看電視

多讀點書

能有效提高你的想像力

02

偶爾可以玩遊戲

研究證明適度的遊戲

能提高戰略和戰術思維能力

訓練你的全局意識和策略意識

03

每天早晨一杯水

迅速激活你的身體

也能提高你的工作速度

04

看電影的時候多看原文

這會讓你的大腦在母語和電影語言之間迅速切換

有利於提高你思維的靈活性

同時幫你練習語言，何樂而不為呢

05

工作中間可以抽空休息一下

喝杯綠茶，

這有利於提高你的專註度

06

每天盡量抽個時間午睡吧

這會讓你能夠更持久的保持專註

07

多花點時間

跟比你聰明的人待在一起

這能幫你開拓眼界，

還能學習別人的思維方式

08

多多與別人聊天或者討論問題

這能夠提高你的

邏輯思維能力和理性討論的能力

09

多到戶外空氣清新的地方散步、慢跑

這樣能夠提高你的生產力

10

學著寫日記

並隨手記錄你的想法和創意

這樣有利於提高你的創造力

圖片來源於網路，版權歸原作者所有

黃老師談婚姻（ID：waiyu995）微信公眾號，周六日上午8:30（周內每晚21:00），與您分享婚姻危機預防與處理、婚戀情感經營、成為魅力女性的智慧與資訊。

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