26歲孕媽懷孕後肚子顯懷很明顯，B超檢查可把她樂壞了

小麗剛懷孕1個月胃口就變得特別差，朋友們都勸她盡量吃一點，不然胎兒發育不好。同事有個朋友正好跟小麗差不多時間懷上，但是她的胃口真的是特別好，吃什麼都香。小麗也比較羨慕她，本來以為自己寶寶會因為自己胃口差的原因營養跟不上，會比較瘦小。

結果到3個月的時候，小麗的肚子就顯懷了，也要比同事的明顯很多，當時兩個人都沒有去檢查，到了快4個月的時候，去醫院一檢查，小麗懷的竟然是雙胞胎，怪不得要比別的孕媽看起來大很多。之前網上就有人說懷了龍鳳胎的孕媽簡直就是拯救了銀河系，小麗一家非常開心，就算不是龍鳳胎，兩個兒子或者兩個女兒也是幸福的不要不要的。

現在的家庭經濟都不錯了，二胎政策放開了，誰不想要兩個寶寶？女人懷孕生孩子特別辛苦，能一次抱倆，這個孕媽真的是太幸運了。婆婆知道了，一個勁的誇媳婦好樣的，等生了孩子，幫忙照顧。

對於懷雙胞胎或者多胞胎的孕媽來說，比一般的孕媽要辛苦很多，屬於高危妊娠，在孕期以及生產過程中都會面臨更多的危險。另外胎寶的健康發育也需要更加註意，那麼多胞胎的孕媽，該如何照顧自己和胎寶呢？

1、及時做產檢

一定要定期去醫院做產檢，像小麗那樣的，到了3、4個月才知道自己懷的是雙胞胎的，真的是有點太過馬虎了，一般懷孕兩個月就可以檢查出來懷的是幾個寶寶了，而且在孕期3個月的時候應該做一個全面的孕檢，保證優生。育兒無小事，尤其是雙胞胎，更要及時的做產檢，隨時掌握寶寶的健康狀況，一旦發現孕媽有哪些營養元素缺少的也可以及時補充，或者有胎胞有不對的地方也可以早發現早就醫。要知道多胞胎很容易出現胎兒畸形和早產，產檢次數要更多一些。

2、孕期注意休息

現在的年輕人都已經習慣了晚睡晚起，不熬到晚上十二點絕對不睡覺，嚴重的還有可能是熬到一兩點的。孕婦的身體本來就特別耗氣血，長期熬夜就會錯過造血的最佳時間，容易造成孕媽血虧，精神不濟，對胎寶寶的發育也很不利，使得寶寶長得慢，體重輕。

3、營養要充足

懷孕後需要大量的營養，雙胞胎更是如此，准媽媽1個人吃，可是供3個人的吸收呢，補充能量，注意營養均衡，多聽從醫生的建議，適當的補充鈣類等。

寶寶是來到爸媽身邊的小天使，不管是一個還是兩個，寶媽都不能大意，仔細照顧好自己的身體，開心的迎接新生命吧。

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